女孩堅持用黃芪泡水喝，15天後身體發生驚喜的改變

我相信，黃芪大家都認識，也知道它是一種很常見的中藥。俗話說「常喝黃芪湯，防病保健康」。身邊就有一個例子，李女士身體的氣血不足，出現很多不良的反應，一般氣血不足都有會有這些表現，如體質虛弱，氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力。李女士卻束手無策，後來聽鄰居說用黃芪泡水喝，能治療氣血不足情況。

然後，聽到這個方法可行，李女士就買回黃芪泡水喝，大概是堅持15天左右，李女士的氣血不足變現慢慢的消失了。而且，黃芪泡水喝喝還不止這些功效，還有很多你不知道的功效，那麼我們就來了解一下黃芪吧！

【黃芪的介紹】

黃芪，又名綿芪，藥用迄今已有2000多年的歷史。性微溫，味甘，歸肺、脾、腎經。中醫認為它可以補氣、生血、緩解胃下垂、改善體質，還可以延緩細胞衰老的進程。現代醫學研究表明，它富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效的增強機體免疫功能，改善心肌供血，調節血糖含量。

黃芪是中醫界普遍確認的是補氣良藥。多喝黃芪水，會很好地解決因人體氣血不足引起的貧血、眩暈等癥狀，還消除疲勞感。

【黃芪的功效】

1）固表止汗

有些人體質虛弱，經常會大汗淋漓，或者稍有活動就會出汗。這種類型的人群就特別適合使用黃芪泡水飲用。

2）利水消腫

黃芪常用於脾虛失運，水濕內停所致的肢體水腫。如果早上起床，發現眼睛出現水腫或腿部水腫，都可以用黃芪泡水以消腫。其次，臨床應用發現，黃芪不僅有利水消腫作用，而且對消除腎炎蛋白尿也有極佳的效果。

3）增強免疫力

一般免疫力低下的人都有氣虛癥狀，黃芪泡水喝能治療由於氣虛而導致的汗多問題，脾虛會導致乏力，肺虛會導致咳嗽氣短，這些問題泡黃芪喝就能解決。在流感高發期，或者秋冬季節，黃芪泡水能預防感冒。

4）強心護胃

喝黃芪水，可有效增加心肌收縮力，能夠有效預防循環出現衰竭的情況，如果是有胃炎的患者，那麼常喝黃芪水，可達到養胃的效果。

【黃芪的妙用】

1、黃芪泡水

黃芪是泡茶的佳品，取生黃芪10～20克，用沸水沖泡，加蓋悶數分鐘，趁熱溫服。每天服用有補中益氣之功效。

2、煲湯法

喜歡吃燒雞、燒肉、燒鴨的朋友，不妨在烹飪美食時，放一些黃芪在裡面，這是一個不錯的食用方法哦，它具有增加滋補的作用，是肉食主義朋友們的最佳食用方法。

3、黃芪枸杞菊花茶

材料：黃芪20克，枸杞15克，菊花15克

步驟：1、將黃芪、枸杞、菊花先過水清洗乾淨。2、把清洗過的藥材放進杯子里，加入開水，泡幾分鐘入味后可以代茶飲用。

4、黃芪紅棗枸杞茶

1、水開后，爐火調成中火，將枸杞、黃芪都放進鍋里，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣里的枸杞可撈起食用。

【黃芪泡水喝的禁忌】

1，不宜過量，每次最好不要超過15克，並且分兩到三次飲用為宜；

2，感冒發熱、腎陰虛、濕熱、肺結核以及熱毒熾盛的患者不宜飲用；

3，孕婦需要特別的注意飲用。

總結：你有用過黃芪泡水喝嗎？