產後是女性面臨的一個特殊時期,女性必須有智慧有條理的度過這個時期,那樣就可以成為魅力成熟女性,關於胸部豐滿這個問題也是,許多的媽媽在產後,胸部都是會出現問題,不僅帶來視覺上的不美感,還會給女性心理帶來陰影,產後怎樣讓胸變大成了一個重要的話題。
膠質的食物
如海叄、豬腳、蹄筋等,也是豐胸聖品膠原蛋白存在於肌膚、肌腱等部位,是一種結締組織的粘合物質。隨年齡增長,人體膠原蛋白含量會逐漸流失,網狀支撐體亦會漸漸變厚變硬、失去彈性。可見,膠原蛋白是身體外觀是否呈現老態、肌膚樣態是否維持彈性的「關鍵」。豬腳含有豐富的動物性膠原蛋白,熬湯食用,可以有效地幫助胸部組織恢復彈性,並有助肌膚細膩潤滑。
種子、堅果類食物
黃豆、花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質,它們都是具有良好豐胸效果的食物。
維他命C水果
含維他命C等食物橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C等食物,能幫助肌膚抵禦紫外線,促進新陳代謝,並幫助身體排除已經形成的黑色素。此外,維生素C還有助於膠原蛋白增生,使胸部肌膚更有彈性,並且防止胸部組織變形走樣。葡萄籽還包含必需脂肪酸,對肌膚有柔軟及保濕功能。
製造刺激荷爾蒙的重要元素
海產食品,如蝦貝類等含鋅的食物,有製造荷爾蒙的重要元素,蜂皇漿──連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。
胸部按摩
胸部發育給女性自信,利用按摩的方法可以有效的給胸部補充上營養,在給胸按摩的時候,塗抹波麗妮雅給胸部按摩,能夠更好的讓胸部實現豐滿。