經期這樣處理衛生巾要不得，可惜很多女生都這樣

大家都知道女性每月都會來月經，除了絕經和懷孕期間，而經期中最離不開的就是衛生巾，而有些錯誤的處理方式會對女性的健康有所影響，看著這些惡習你有沒有，如果有就趕緊改正過來。

惡習一、喜歡囤積衛生巾

很多女性為了節約常常會在商場打折的時候去購買東西，衛生巾也不例外，促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。殊不知，衛生巾也是有使用期限的，時間長了也會出問題，衛生巾都是經過特殊工藝除菌了的，如果放久了就難保證無菌了，這樣就很麻煩，所以女性還是月月來，月月買，別懶。

惡習二、將衛生巾放在衛生間里

有些條件比較好的家庭，洗手間比較大，內設儲物櫃之類的，為了方便就會把衛生巾放洗手間，方便隨時取用，但是洗手間是最潮濕的，衛生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛生巾應放在乾燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。影響身體健康。

惡習三、喜歡使用藥用衛生巾

隨著科技的發達，有些許所謂的抑菌、抗菌、止癢的功效的衛生巾出現在市面上，專家指出，如果真的患有婦科疾病的女性，這些衛生巾肯定無法起到治療作用，而沒有疾病的女性用了也不能預防疾病的發生。

而且有些藥物衛生巾，可能會破壞私處的酸鹼平衡、造成菌群失調，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。對於敏感體質的女性來說，更應該慎用藥物衛生巾，因為可能會引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質衛生巾。

惡習四、經期愛用衛生護墊

有些女新在經期快要來的時候就開始使用護墊，免得不注意來了弄髒了衣褲，還有些在經期快完的時候也用衛生護墊，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了陰道的酸鹼度，容易誘發陰道炎。

特別是一些特殊地區的女性，比如處在南方比較潮濕的地方，以上情況會更加突出，女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康。所以關於護墊，還是少用的比較好，經常更換。

惡習五、喜歡用大吸收量衛生巾

有些女性因為工作或者其他原因不方便頻繁更換衛生巾，所以為了防止血量過大出現側漏的問題，會購買大量的大吸收量的衛生巾，這聰哥一定程度上滋生了女性的懶惰情緒，長時間不更換，反正不會側漏，這樣會造成局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛生巾，也別忘記兩個小時左右更換一次。

惡習六、換衛生巾前不洗手

飯前便后要洗手，很多人都記得，不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

最後為大家奉上一種女性經期葯膳，健康度過經期。

阿膠牛肉湯。

藥材：阿膠15克。

食材：牛肉100克，米酒20毫升，生薑10克，鹽適量。

做法：

1、將牛肉去筋切片。

2、將切好的牛肉片與姜、米酒一起放入砂鍋，加入適量的水，用小火煮30分鐘左右。

3、最後加入阿膠及調味料，溶解攪拌均勻即可食用。

功效：阿膠能調經安胎，補血止血，尤其是在寒冷的冬季，阿膠是進補的佳品。阿膠牛肉湯能滋陰養血、溫中健脾，適用於月經不調、經期延後、頭昏眼花、心悸不安者。阿膠質地黏膩，因此消化能力弱的人不宜食用；內熱較重，有口乾舌燥、潮熱盜汗等症者也不適宜服用此葯膳。