根據醫學統計的結果,大約只有9%的青春痘患者可以自愈,絕大部分的青春痘患者可能會因為延誤治療而使病情惡化,變成痤瘡,留下難看的疤痕,造成不必要的心理負擔,進而影響正常的學習、工作、戀愛、生活甚至性格。在處理痘痘的問題上,選擇正確的方法處理起著至關重要的作用,學會選擇正確的方法,遠離這些祛痘的雷區,和痘痘說再見真的指日可待的.
潤肺的食物
如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食.
二是帶皮切塊,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。
三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。
四是將銀耳泡發后,和梨一起放到涼水中煮湯,根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清熱、治療咳嗽。
大蒜白芨煮鯉魚
原料:烏鯉魚1條(約250克)、大蒜3頭、白芨15克
做法:先把烏鯉魚的鱗、鰓、腸雜去掉,然後清理乾淨。
再將大蒜和白芨和清理乾淨的魚肉一起放進鍋中,加入適量的清水,煮成湯。
功效:每天喝一次,連喝幾天。這樣能起到解毒消腫、止血生肌以及消除青春痘的作用。
食療祛痘法
1.蘆薈 祛痘
蘆薈是天然的美容佳品,把它製成面膜能排毒養顏和 祛痘 。它的製作方法也很簡單,首先將蘆薈摘下一瓣,將它洗乾淨后切成丁塊,再用水煮開15分鐘,待
蘆薈溫度降下后,把它和蜂蜜調和,並敷在臉上。蘆薈和蜂蜜都是很簡單的材料,在生活中很容易找到,而且製作也很簡單。
2.黃瓜 祛痘
黃瓜一直都是美容的法寶,黃瓜片貼臉,可以淡化斑點,痘印,而黃瓜汁可以美容養顏,每天飲一杯黃瓜汁,可以增白皮膚,也可當做爽膚水來使用,把它塗抹於面部,能夠令肌膚持久保濕,恢復肌膚的柔韌。
3.西紅柿 祛痘
西紅柿既可以生吃又可熟吃,把西紅柿洗乾淨后榨成果汁,每天飲一杯,可以美容養顏,有效淡化斑點,不過熟吃的西紅柿,營養更豐富,日常多食能緊緻肌膚,恢復肌膚的彈性,建議熟吃為佳。
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