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據說,看過《戰狼》2的媽媽們,都想把兒子培養成吳京那樣的硬漢。

《戰狼2》剛剛上映一個禮拜,票房已經衝到31.28億。上映四周,《戰狼2》的餘溫還未見消減,目前依舊以超過40%的市場排片長線發力。

一向只喜歡看言情生活片的我,也被這部動作軍事電影深深地吸引了。《戰狼2》的故事是這樣的:脫下軍裝的特種兵冷鋒,為了給女友報仇,來到非洲,捲入當地的叛亂中,本來已經安全撤離的他,毅然背負起軍人的職責,隻身返回叛亂漩渦中,解救被困工廠的同胞和非洲友人......在這個期間,他和美麗的Rachel醫生邂逅,發生了很多感人的故事。

除了整個故事情節,最吸引我的,是吳京扮演的冷鋒,他是一個有血有肉的硬漢。

他違反紀律,是為了保護去世戰友兄弟的一家老小;

他來到非洲,一直將殺死女朋友的那枚子彈掛在胸前,念念不忘為女友報仇;

他認下非洲小胖兒做乾兒子,「拎」著他躲過槍林彈雨;

接受陳教授的臨終「託孤」,始終保護著非洲小姑娘Pasha;

在只有一架救援飛機的情況下,他說:「婦女兒童上飛機,男人們跟著我走」……

而生活中的吳京,同樣有愛心,有能力,有勇氣!為了拍好《戰狼2》,賣掉房子;為了拍好一個開場鏡頭,跳水20幾次;為了足夠真實在部隊一待就是兩年,甚至學會了開坦克和直升機!

我開始在想,是怎樣的家庭塑造了他呢?他又有著怎樣的童年呢?

談到如何培養兒子,吳京說:「是不是硬漢,我不知道,但起碼得是個男人,是個爺們。爺們是要什麼,有擔當。你弱不禁風,手無縛雞之力沒關係,但是你一個男人肩膀扛的這個責任,你要擔得起來。」

相信我有能力,我能行,我有勇氣。這些對一個孩子的早年認知的形成,尤其重要。

對每一個孩子來說,人生的頭五年,是構建自我的階段。這五年,也有人說四年或六年,我們會面對大量的信息,然後根據自己所獨有的主觀詮釋做出很多決定。這些信息包括父母的養育風格、家庭價值觀、家庭氛圍、遭遇的疾病或挫折,等等。然後我們決定自己是誰,想成為怎樣的人。我們有可能形成或者沒有形成下面的認知:

「我是重要的!我是有價值的」

「我能行!」我是有能力的!

「我相信我有歸屬。我有一席之地。」

「我能應對所發生的任何事情。能從錯誤中恢復。」

個體心理學奠基人阿爾弗雷德.阿德勒博士,可以說是認知療法真正的創始者。他曾經論述所有人類的需求,他將這些需求歸結為歸屬需求、自我完善需求(成長和學習)、重要感需求(被尊重),以及鼓勵需求。

來自美國的臨床學博士、阿德勒研究會執行董事、83歲的美麗奶奶Betty Lou,將這些需求總結為關鍵的4個C。這四個關鍵的C是情緒健康的四塊基石。

Connect 連接 (我相信我有歸屬。我有一席之地。)

Capable 能力 (我能行!」我是有能力的!)

Count 認可 (我是重要的!我是有價值的!)

Courage 勇氣 (我能應對所發生的任何事情。能從錯誤中恢復。)

阿德勒認為,我們都是社會的人,我們有「連接的需要」。美國醫學協會有一個研究,每4個死亡的青少年中,有3個人都是死於疾病之外的原因,比如毒品、酒精、暴力或自殺。而有連接的,良好的師生關係是保護青少年遠離這些的最重要的因素。每個孩子都需要對家長和老師有牢固的情感依戀,哪怕其中一端有也是好的,他們能感知到與他人的連接——自己是被愛的,被理解的和被重視的。換句話說,一個孩子,他/她是生活在單親家庭還是雙親家庭並沒有多大關係,最重要的是一定要和爸爸或媽媽產生很好的連接。

當4個C的Connect(連接)缺失時,孩子可能感受到疏離的,不安全的。有這些感覺,就會有一些淘氣的、糟糕的行為,這個孩子可能會嘗試各種各樣惱人的行為,讓自己成為焦點。

讓我們再來回憶一下我們自己的小時候,或者我們的孩子,當他蹣跚學步摔倒了努力爬起來的時候,你有沒有說「你可以做得到」?當他要求自己吃飯時有沒有放手讓他自己去吃?當他要幫你把炒好的菜端上餐桌時有沒有讓他去做並相信他能夠做得到?這些,對於孩子來說,這就是一種認知——我行!我可以!我有能力。

當4個C的Capable(能力)缺失時,孩子可能感受到自己是不能勝任的。而他的行為可能表現為與成年人對抗,表明自己說了算,或者其他人管不了自己。

我們提倡陪伴孩子的時候要全身心和孩子在一起,而不是你的人和孩子在一起,心裡卻惦記著那些未完成的家務,那些打進來的業務電話,或者刷了一半的朋友圈;我們也建議即使有了小弟弟或小妹妹,也要愛他/她如初;當然,我們也要能夠看見孩子真正的需求,能夠尊重他/她。我們希望幫助孩子形成一個這樣的認知——我是重要的,我有價值。這樣的孩子他日後很願意並且能夠做出貢獻,發展出自尊和同理心。

當4個C的Count(重要)缺失時,孩子可能會感受到自己是多餘的,無關緊要的,受傷的。他會不斷地證明他人的不公正,他感到受傷時會以牙還牙。

我小時候常常被說成懶惰,我自己也以為自己是懶惰的。而當我終於讀懂關鍵的4C之Courage(勇氣)的時候,我才明白。懶惰只是我的防禦機制。我懶惰,就可以不去嘗試,不去嘗試就不會有失敗,不會被罵「沒用」「笨蛋」,不會被批評和羞辱。我們以自己的方式來保護自己的自尊心。

當4個C的Courage(勇氣)缺失時,孩子可能會感受到自卑的,被打敗的,無望的,害怕的,於是他會放棄,竭盡所能地避免失敗。

這關鍵的4C,可以說是人類的基本需求。這些基本需求得到滿足,這個孩子,他會成為一個備受鼓舞也能鼓舞別人的人,並傳播來自健康家庭的正面能量。反之,這些基本需求得不到滿足,孩子會出現一些「不當行為」。比如放棄、迴避、欺騙、否認、拖延、強詞奪理、找借口、爭辯、對著干……等等,這些不當行為是一個無法通過建設性的方式獲得關鍵C的孩子所表現出來的癥狀。而你所看到的這些不當行為也不是問題所在,它是孩子用於解決問題的辦法。我們不要去消除這些行為,而是要幫助他們達到目標。就好像我們咳嗽了發燒了,醫生不會訓斥我們,而是幫我們檢查身體,積極地尋找治療方案。這是+,不是—。

怎樣幫助他們達到目標呢?

-尊重孩子

-鼓勵他們,尋找優點

-尊重的、有效的管教方式

-關係優於教育。將成年人與孩子的關係放在第一位

-放棄輸贏這個概念。問問自己,「我是想贏,還是在解決問題?」

-多問孩子尋求幫助,讓他們來幫你。孩子需要產生「我能夠幫助別人」這樣的感覺和認知。

-避免給孩子貼標籤

-關注進步,而不是完美

-尋找優點(烹飪的、社交的、藝術性的)

這樣,幫助他們度過人格的形成階段。



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