憋尿為什麼會導致女性痛經呢

憋尿會導致女性痛經嗎？因為冬天天氣特別的乾燥，所以人們都會大量的喝水，但有很多女性多是坐辦公室的，通常因為工作的原因，常有尿意也要忍住，很久之後才去方便，醫院專家指出，長期憋尿的年輕女性會導致嚴重痛經甚至引發女性不孕。

憋尿為什麼會導致女性痛經呢？憋尿導致痛經是因為由於女性內生殖器與膀胱「同居」於盆腔內，子宮位於膀胱後面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向後傾斜。如經常憋尿，子宮后傾則難以複位。子宮后位分為三度，如果膀胱壓迫子宮后傾為二度，就會妨礙經血流出，出現嚴重的痛經癥狀；如果發生三度后傾，還會因為子宮體壓迫骶骨前面的神經叢而引起腰骶部疼痛，並可引起性交痛，嚴重的將會引起女性不孕症。

所以，憋尿是極不好的習慣，有尿意一定要及時排尿，不可硬憋尿，女性尤應注意。婦科專家提醒女性，每次外出前，最好先排一次尿；無論是工作、學習還是開會期間，要盡量選擇一個「中場休息」時間，讓自己「方便」一下；在憋了一段時間的尿之後，除儘快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水分，強迫自己多幾次小便，這對膀胱來說有沖洗的作用，可以避免膀胱內細菌的增生。