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懷孕一定不能吃的水果有哪些???

到底孕婦不能吃哪些水果,吃哪些水果對孕婦身體好呢,這不能一概貌而論,我們來了解一下每一種水果的營養和特性,有選擇會分辨適量的吃它。

嚴格說來,孕婦沒有不能吃的水果,只有應該少吃的水果,常見的有:

1.荔枝、桂圓——易引起大便乾燥,可以食用金銀花水緩減;

2.柿子——易引起胃石,可以食用奇異果緩減;

3.西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減;

4.鳳梨蜜、榴槤——易引起食欲不振,可以食用山楂片緩減;

5.新鮮楊梅——易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減。

所以,廣大的媽媽們,在孕育寶寶的時候請控制好自己的胃吧。



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