快來看！田間地頭的家常菜卻是治療痔瘡的良藥！

北京中醫藥大學東方教授

痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病。2015年中華中醫藥學會肛腸分會開展了一項全國範圍的肛腸病流行病學調查，結果顯示 18 歲以上人群中，肛腸病患病率高達 50.1%，遠高於一般的常見疾病，其中痔瘡的發病率為 49.14%，佔了肛腸病的絕大部分。

痔瘡的具體癥狀：

1.便血，這種出血可能是手紙帶血，噴射狀便血和點滴便血，有時候大便的上面會有一層鮮紅的血，這是由於大便擦破粘膜從而出現了便血，或者是排便的時候過於用力造成了靜脈血管的破裂，導致了噴射狀出血或者是點滴出血。如果痔瘡出現反覆的經常性的出血，可能會導致患者的貧血。

2.粘液的流出，直腸粘膜收到痔瘡的長期刺激或出現分泌粘液，如果痔瘡導致肛門擴約肌鬆弛，就會造成粘液的流出，一開始可能是在大便時候流出，嚴重的可能會出現沒有大便時也會流出，污染內褲，造成患者的很大痛苦，當女性痔瘡脫出的時候，粘液流出的情況可能會更加嚴重。

3.肛門部位的瘙癢，因為痔瘡會發生粘液的排出，造成肛門周圍皮膚長期處於濕潤的環境中，如果不注意衛生就會造成細菌滋生，造成局部的瘙癢。如果痔核脫出，粘液會更多，更加容易導致瘙癢的發生。

4.痔核脫出，這是因為痔核在大便的時候被大便擠壓從而出現脫出癥狀，有的是痔核脫出一部分，有的是痔核全部脫出，有的是痔核連同直腸粘膜一起脫出，最初可能在排便時脫出，但是發展后可能會出現不排便也會脫出。

5.墜痛，這種墜痛往往是外痔的癥狀，內痔一般情況下不會出現墜痛，只有內痔出現了炎症的時候才會出現墜痛，如果內痔出現了感染、嵌頓與絞窄性壞死，就會出現劇烈的墜痛，這種墜痛往往比外痔情況下的墜痛痛的更加嚴重。

對於這些癥狀，農村有一種常見的草，叫做馬齒莧，自己在家取馬齒莧一把，適量的米醋。一起放入鍋中用大火燒開，然後小火煎煮兩分鐘左右。用藥湯的熱氣熏肛門，每日1到2次，每次三十分鐘左右，一個療程三天，對痔瘡出血有很好的療效。

除了馬齒莧，槐豆也是痔瘡的大剋星，取適量槐豆，放在鍋里煮沸,用其熱氣熏蒸肛門,等水溫達到人體洗浴的適宜溫度后，把湯倒在洗浴盆里,坐浴效果相當好。

其實痔瘡的發生，與我們的飲食也息息相關。我們不僅要注意外部細菌的危害，還要杜絕辛辣食物，注重身體的調理。以下就為大家介紹一些治療痔瘡的食物：

1、白蘿蔔生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

2、薄荷的口感清涼，夏天喝上一杯，裡面含有的薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產生清涼的作用，而且薄荷對消炎止痛也都有特別的效果，能夠處理便后出血，防止炎症擴散。

3、紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

4、對於經常便血的朋友來說，平時喝點桑葉茶有很好的緩解效果。桑葉屬於良性，具有涼血止血之功效。而且它還能緩解壓力，調節對應激刺激的反應能力，增強機體耐受能力和延緩衰老作用。

5、韭菜韭菜含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

以上這些食物日常生活中多食用，能有效的緩解防治痔瘡。此外還要改變我們不良的生活習慣：

不可久坐，坐45分鐘起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站，久站負重也會引起靜脈充血。

不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血液迴流，引起或加重痔瘡癥狀。

多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。纖維粗的食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的穀類和薯類等。

痔瘡患者便后使用柔軟的衛生紙擦乾淨，有些衛生紙過分粗糙，有些衛生紙還含有熒光劑化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

癥狀較為嚴重，通過改善生活習慣還無法消除癥狀時，可以藉助一些特效的中藥痔瘡藥膏，通過祛風清熱、解毒除濕、活血化瘀、消腫止痛的功效，達到消除肛門腫痛瘙癢、便秘便血、肛周潰瘍、痔核腫大脫垂等癥狀的目的，效果很好。可以用蕭老濟化痔膏，國家非物質文化遺產，對各種痔瘡的治癒率可達90%，不易複發，網上買也可以買到。不建議用西藥，西藥痔瘡葯一般是麻醉劑和激素，起效迅速，但是停葯就會加重，併產生依賴性，導致痔瘡更難治療。

癥狀嚴重但還不至於手術時，也可以考慮膠圈套扎法，即在痔瘡根部套入小型膠圈，痔瘡逐漸缺血、壞死。紅外線光凝、冷凍等，都是通過冷熱刺激，直接使痔瘡壞死。

癥狀嚴重，甚至出現了嵌頓的現象，影響到了患者的正常生活。在醫生的建議下可以考慮對應的手術治療，但手術治療也不能保證痔瘡的不再複發，術后需要多注意保存飲食和作息的良好習慣，才能有效降低術后痔瘡的複發幾率。