高血糖是什麼？有什麼樣的危害呢？

高血糖是困擾糖尿病患者的一個大難題，現在患有高血糖的人越來越多，而且往低齡化發展，為了身體健康，控制血糖是必要的，那麼高血糖的原因是什麼?

1. 食物導致高血糖

很多事物都可以使人體內的血糖升高。最常見的食物就是各種糖果以及各種主食等等最主要的「元兇」就是糖果類。因此，專家提醒您，這些食物在平時不宜大量的食用，以免對身體造成危害。

2. 不良的生活習慣引發高血糖

現在的青少年絕大多數都喜歡各種各樣的快餐。殊不知，快餐中含有大量的高血糖因子，長此以往，肯定會使你的血糖升高。

3. 其他原因

有很多疾病都可引起糖尿病，例如冠心病。因此，專家再次強調，一旦確診是高血糖，應該盡量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症治療，才能做好預防和治療高血糖的工作。

高血糖怎麼辦?如何控制血糖

血糖高不一定是糖尿病，但糖尿病人普遍都有高血糖癥狀，高血糖是糖尿病併發症的一種，其危害也是非常可怕的，所以糖尿病人歷經千辛萬苦尋找治療高血糖的良方。

高血糖能損傷血液和血管

高血糖狀態下，紅細胞失去柔韌性變硬，多個紅細胞堆積在一起，在細小血管中容易阻塞，成為血栓的誘因;血液中的高血糖會與血管的蛋白質結合，形成糖化蛋白，其是有害的蛋白質，不能夠在體內正常代謝，使血管受傷。

如果血糖無法下降，持續高血糖就會發展為糖尿病。原因是血液中的葡萄糖進入尿中，然後排出體外。血糖正常時血液中的葡萄糖會被腎臟吸收，不會出現在尿中。糖尿病分為和I型II型，前者是由於機體自身免疫機能異常，胰島素幾乎無法分泌產生;後者是因為生活習慣產生。其中95%為後者。患糖尿病後，由於葡萄糖過多而胰島素不足，身體細胞無法吸收葡萄糖而無法確保所需能量。此時，細胞利用脂肪和蛋白代替葡萄糖作為能量來源，結果是皮下脂肪和肌肉減少，身體消瘦。

糖尿病發展初始階段一般難以發覺，當發覺時，損傷已經擴展到全身，引發一系列併發症，最高的是糖尿病性神經病變、糖尿病性視網膜病變和糖尿病性腎病。其對應結果是末梢神經、植物神經障礙;視力下降乃至失明;腎臟受損引發尿毒症。