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男人肥胖影響生育嗎 男人肥胖影響性生活嗎

男人肥胖影響生育嗎 男人肥胖影響性生活嗎

男人肥胖的危害都有哪些?大家都知道肥胖對身體的危害是很好的,那大家知道男人肥胖的危害嗎?下面小編就來告訴大家男人肥胖的危害都有哪些。

男人肥胖的危害

1、大腦動脈粥樣硬化:肥胖男人的大腦血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發生破裂,引起危險的腦出血,甚至危及生命。與腰圍正常者相比,腰粗者中風后的機體恢復能力明顯降低。

2、冠心病:心絞痛和猝死的發生率較腰圍正常者增高4倍。有的學者提出,腰圍超過標準腰圍30%以上者,10年之內發生冠心病的機會大為增加。

3、糖尿病:腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。從另一方面來看,在2型糖尿病人中,80%都是腰圍超標者。而且,超標時間越長,患糖尿病的機會就越大。腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。

4、「三高」症:腰圍越大,患高血壓的危險性也就越大。

20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗,高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血症、高甘油三酯血症的風險高數倍。並且常常出現「該高的不高,該低的不低」--低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高,而本該高的高密度脂蛋白反而降低。

男人肥胖怎麼辦

1、邁開腿,減肥非常關鍵的一個步驟就是一定要邁開自己的腿!就是說一定要多多參加體育運動!多做一些有氧運動,才能科學有效的減肥

2、均衡飲食,出了邁開腿以外,吃飯也很重要,一日三餐一定要合理飲食,切記不要飢一頓飽一頓,營養搭配很重要!

3、休息,良好的作息是擁有健康身體的基礎,我們一定要保證充足的睡眠,睡眠是在為我們的身體加油,同時也是各種生理機能的養護,所以睡眠對於減肥也非常重要!

肥胖對性生活的影響



導致肥胖者性生活障礙,主要有以下幾方面的原因:

1、肥胖男性的睾丸雖然是正常的,但睾丸酮的水平低於正常體重的人,而性激素的減少和改變可以導致性功能障礙。

2、女性由於身體肥胖,也會引起性激素分泌紊亂,會出現多毛症、月經稀少甚至閉經等內分泌疾病,一旦內分泌出現紊亂,必然會導致女性性慾的降低,對性生活沒有興趣,最後發展成為性冷淡。



男人肥胖的危害

3、肥胖症一般會伴有糖尿病、高血壓。這些疾病會直接影響性功能,使人的性慾減退,有的甚至還會引發陽痿,加上治療高血壓的一些藥物本身就會抑制性慾、破壞人的性功能,所以肥胖對性生活有很多大的影響。

4、肥胖者由於體型的原因,將會加重性交的難度,如果經常性的出現性交失敗,那麼就會對性生活失去興趣,最後導致性冷淡。

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