睾丸會影響生育嗎 男性日常護理應該這樣做

男性如何保養自己的睾丸呢?

男性保健方面的專家指出：成年男性睾丸過大或過小，都會或多或少影響生育能力，應引重視。

睾丸是男性區別女性生理的重要體征，正常情況下睾丸的容積大小約15~25毫升，質地較堅韌，說明睾丸生精功能較好，如若睾丸體積小，質地比較軟則說明產生精子的能力可能會受到一定的影響，進而影響懷孕，但這只是初步的判斷，需要精液檢查來分析。成年男性睾丸過大或過小，都會或多或少影響生育能力，應引重視。

睾丸大小與年齡有關。12歲前的兒童，睾丸處於相對靜止期，一般容積為1~4毫升;12歲以後男孩進入青春發育期，睾丸容積迅速增大。成年男性的睾丸容積為16~25毫升，平均為19.8毫升。60歲後進入性衰老階段，睾丸容積逐漸縮小，70歲后睾丸容積萎縮到16毫升以下。假如成年男性兩側睾丸容積都小於10毫升，則為小睾丸，可出現性功能低下或男性不育症。

睾丸過小，可使睾丸的生精功能發生障礙，精子數少或無精子，可能導致喪失生育功能。如果兩側睾丸過去一直對稱，突然出現一側明顯增大，伴有發熱、局部疼痛，則可能是睾丸炎或附睾炎。睾丸偏大多因疾病所致，如睾丸鞘膜積液、睾丸腫瘤、附睾結核等，這些病變如未及時治療，也會造成精子、精液質量低下，影響生育能力。

總之，如果兩側睾丸差別不大，大小均在正常範圍，不會影響生育。如一側偏小、一側正常，可能生育能力偏低，但仍可生育。當一側過大或過小時，則要考慮是否存在疾病，應及時到醫院泌尿外科檢查治療。

慢性睾丸炎多由非特異性急性睾丸炎治療不徹底所致。也可因黴菌、螺旋體、寄生蟲感染造成，例如睾丸梅毒，既往有睾丸外傷者，可發生肉芽腫性睾丸炎。睾丸局部或全身放射性同位素磷照射，也可發生睾丸炎，破壞睾丸組織。

男性該這樣保養自己的睾丸：

1、男性避免吃辛辣食物，從而杜絕內生濕熱之源，如果男性下身受涼、房事過度、忍尿等，都容易引起交感神經興奮，而誘發排尿困難，也應注意避免。

2、男性應該不吃發物，像是那些高脂肪食物都屬於發物。由於高脂肪的發物能夠引起發炎部位的分泌物增加，使炎症進一步浸潤擴散，或者是加重癥狀。

3、同時男性朋友也應該少食高膽固醇類食物，含膽因醇較高的肉類食物也能使炎症進一步擴散。

為了爭取讓自己的身體能夠重新恢復以往的活力，也為了我們大家的健康幸福生活，男性朋友應該要早點將自己的疾病給治療好，並且在生育的時期，就更加要在飲食上嚴格的要求自己了，我們還要做好護理的工作。(參考網站：久久男性)