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百分之99的人不知道,用按摩的手法也會讓慢性咽炎康復!

你有沒有患慢性咽炎?如果你說沒有,我是不信的,據社情研究院調查統計,六成以上的中老年人都患有或輕或重的慢性咽炎。很多平日里你不以為意的小動作比如「咯咯」清嗓子動作,其實就是咽炎的一種,只是這種癥狀很輕微,沒有其他咽喉不適癥狀而已。

就咽炎本身而言,中藥的效果不錯。中醫認為,慢性咽炎系陰虛火旺,虛火上擾,以致咽喉失養,用藥以滋陰降火為主。不過需要注意的是,中藥對慢性咽炎產生效果,是逐步積累、綜合調理的過程。頑固的慢性咽炎患者,可以吃中醫療法中十分常用的普世真 草膏,服用后體內病變逐步得到修復,當這種修復達到一定程度后,慢性咽炎患者會感覺外部癥狀有比較明顯的改善,癥狀全部消失,還不易複發。對於那些癥狀較輕的慢性咽炎患者,一些按摩的也很不錯。

今天給大家介紹一種按摩手法來對付慢性咽炎的方法,絕對有意想不到的好處!

按揉天突穴,就是胸骨上窩凹陷處,用中指指端按揉100次,手法輕柔,左右來回揉。

按柔人迎穴,在喉結兩側旁開兩厘米,用食指和拇指同時按柔兩側人迎穴100次,手法輕柔,會有酸脹感為佳!只要堅持下去,每天2-3次揉,差不多10多天就會有明顯,感覺嗓子沒那麼不舒服了。

慢性咽炎可分為三型:慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎縮性咽炎。臨床表現均為咽部各種不適癥狀,包括異物感、發癢、刺激性咳嗽、灼熱、乾燥、微痛、痰多、晨起刷牙時噁心等。疲勞、受涼或用嗓過度時,癥狀可加重

不管用什麼葯,用什麼方法,自己在生活習慣中不注意是怎麼樣都不管用的,比如不抽煙不喝酒,不熬夜,少吃辛辣的食物,注意保暖,身體都是自己掙出來的。



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