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日常可以預防膀胱癌的10個方法!

膀胱癌在是很常見的一種惡性腫瘤,但因為膀胱癌的早期癥狀不明顯,因而不容易在早期被發現,很多患者都是等到中晚期出現了明顯癥狀后才被查出患上了膀胱癌,此時已經錯過了最佳的治療時間,更加大了治療難度。因此,人們要重視定期的身體檢查,儘早發現疾病,以便於及時就醫。

膀胱癌的早期癥狀

一、血尿

膀胱癌最常見的癥狀是沒有任何感覺的、肉眼可以看到的血尿,這是膀胱癌獨特的 「排尿異常信號」,幾乎每個膀胱癌病人都會出現,約85%的膀胱癌病人因此而就診。

血尿又分兩種,一是肉眼血尿,二是顯微血尿。肉眼血尿是指眼睛可直視的帶血色的尿,顯微血尿是指在顯微鏡下可發現尿在有紅細胞。

膀胱癌血尿多為無痛性和間歇性,多數是全程血尿,少數是終末血尿,伴尿頻、尿急的血尿則較少見。

二、膀胱刺激

早期膀胱癌產生尿路刺激的相對較少。如果膀胱癌還合併有感染,或腫瘤病發於膀胱三角區,就會導致尿路刺激體征,同時,患者會產生尿頻、尿急、尿痛,尿意不盡等膀胱刺激體征,就表明可能已經患上了膀胱原位癌。

三、排尿困難

一些患者由於膀胱腫瘤生長的體積偏大,以及腫瘤生長在膀胱頸部,或者腫瘤出血,出現血塊,導致尿流長期阻塞、進而患者就會產生排尿困難的癥狀,主要是尿流偏斜、尿流速度較慢,甚至是尿滯留等。

四、尿頻尿急

如癌瘤長在膀胱三角區,則膀胱刺激症可以稍早出現,如果出現尿痛則已非早期。總而言之,如忽然出現不明原因的尿痛,為膀胱癌的最早信號。

五、疼痛

如果腫瘤侵犯廣泛,且較深時,可出現疼痛,且在膀胱收縮及撐尿時加劇。若腫瘤位於膀胱頸時,可引起尿道梗塞,甚至會出現尿瀦留。

膀胱癌的病因

1、外源性致癌物質

很早注意到在工業發達國家中直接從事於苯胺染料的工人,膀胱癌發病率特別高,且發病率隨工齡增長而升高。后經臨床觀察及實驗研究發現,β-奈胺和聯苯胺類化合物對致癌有關,進一步查明了這類物質的代謝產物如硫酸對偶2-氨基-1苯酚在尿中排出的濃度高出正常值200倍,若使尿液分流不經膀胱排出,則膀胱組織不發生癌變。此外,吸煙、日常生活中所接觸的致癌物質等也被認為是誘發膀胱癌的病因之一。

2、內源性致癌物質

色胺酸和菸酸代謝異常,其中間產物鄰羥氨基酚類物質,能直接影響細胞的RNA和DNA的合成,具有致癌性能,膀胱腫瘤病人尿內色胺酸代謝產物增多。

3、其它致癌因素

患埃及血吸蟲病后,由於膀胱壁中血吸蟲卵的刺激容易發生膀胱腫瘤。血吸蟲病由日本血吸蟲病所致,不引起這種病變。膀胱粘膜白斑病、腺性膀胱炎、結石、長期尿瀦留,某些病毒感染等也是誘發膀胱腫瘤的病因之一。

預防膀胱癌的方法

1、少染頭髮,少煸黑油。

2、徹底治療膀胱慢性炎症、結石,以保護黏膜的防禦功能。

3、避免與苯胺一類物質接觸,化學染料工人尤其需要注意防護。

4、應該堅持科學的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜水果。因為新鮮蔬菜的水果中含有豐富的維生素和微量元素,可以分解體內的致癌物質,平常多食清利膀胱的食物,如豆漿、綠茶、水果、蔬菜等。

5、裝修屋子注意苯是否超標。

6、少吃含苯的熟食。

7、增加飲水量。因為飲水量的多少直接影響膀胱內尿液的濃度,對膀胱癌的發生有重要影響。飲水量少者膀胱中的尿液必然減少,而致癌物質從腎臟排泄到膀胱后在尿液中的濃度也相應的較高,這些高濃度的致癌物質會對膀胱粘膜造成強烈的刺激。同時飲水量少者排尿間隔時間必然延長,這就給細菌(如大腸桿菌)在膀胱內的繁殖創造了有利條件,經常發生膀胱癌者多數是平時不喜歡飲水飲茶的人。

8、養成良好的生活習慣,戒煙限酒。世界衛生組織預言,若是人們都不再吸煙,5年後世界上的癌症將削減1/3。其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,持久吸煙喝酒的人,極易導致酸性體質。

9、不要過量地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過時及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食物和含鹼量高的鹼性食物。

10、以健康的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度萎靡。壓力是主要的癌症誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而激發免疫功能下降、內排泄失調,體內代謝雜亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神嚴重激發氣滯血淤、毒火內陷等。



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