心臟病發作前，身體會發出這10個小信號，早點留意能救命！

每年數百萬人死於心臟相關的疾病，作為健康界的第一大殺手，心臟病其實離我們並不遠，只是很多人在發病之前並沒有意識到自己已經存在心臟健康的風險，結果心臟病突然發作，讓人猝不及防。

事實上，有經驗的心內科醫生已經總結出了一些心臟病的「蛛絲馬跡」，如果你的身體已經出現了以下這些信號，建議你還是儘快進行專業檢查，排除心臟病的風險。

信號1：睡眠呼吸暫停

不要以為睡覺時打鼾是可以忽視的，要知道打鼾是睡眠呼吸暫停的表現，你的大腦可能得不到足夠的養氣，這意味著你的血管和心臟可能無法維持通暢的血液流動，會提高你患上高血壓、心律不齊和中風的風險。

信號2：黃橙色皮疹

如果你的血管里甘油三酯水平過高，那麼在你的皮膚上特別是手指和腳趾關節處，會長出很多黃橙色的皮疹，這是一個動脈硬化的外在信號，提醒你要預防心臟病和中風了。

信號3：握力變差

你的手的力量會告訴你心臟的力量，研究表明，握力越大的人患上心臟病的風險越低。如果你已經出現「手無縛雞之力」的感覺，你應該儘快檢查你的心血管。

信號4：頭暈

如果你不缺營養還時常頭暈，說明你身體里的血液循環出現了問題，富帶氧份的血液無法通暢的進入你的大腦。一般來說，心臟出現衰竭的人和高血壓患者都很容易出現頭暈的現象，你應該知道這一點。

信號5：性功能障礙

性功能障礙可能預示著你有更大的風險患上心臟病或中風。男性勃起障礙與血液循環、高血壓以及膽固醇過高有直接關係，而心血管問題還會導致女性性慾下降。

信號6：皮膚顏色改變

藍色或灰色的手指和直接是因為血液循環不良導致，這意味著你可能有先天的心臟缺陷或狹窄、阻塞的血管、而皮膚上出現斑駁和花紋等，是膽固醇阻塞在血管里的表現。你需要格外注意。

信號7：牙齦出血

研究表明，牙齦腫脹或是輕微出血都是心臟病的風險信號，有一種理論認為牙齦細菌會進入血液，從而引發心臟的炎症，並且過早的牙齒脫落，也會提高中風的幾率。

信號8：腫脹的小腿

如果你有心臟衰竭或血液循環不暢，腿部血管里的凝塊會阻礙體液的正常迴流，也會導致你的腿部出現腫脹。

信號9：異常疲勞

不管怎樣休息還是犯困，並感到特別疲勞，你要小心，這也可能是一種心臟出現衰竭的信號。缺乏力量的心臟無法滿足身體對血液和養氣的需求，才會導致肌肉和頭腦出現疲勞的感覺。

信號10：指甲上的黑點

如果你的手指並沒有受到外傷，但是上面還是出現了小的黑點，這是一個明顯的心內膜炎信號，少量的血液聚集在你的指甲上形成了這種黑點，當然，糖尿病人也會出現這些斑點。

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