男人腎虛兩款茶常喝補腎 夜夜七次一點不累

治療腎虛的茶飲有哪些?面對腎虛很多男性會選擇用一些藥物治療，雖然說有些藥物可以達到立竿見影的功效，但是過分的依賴藥物對於男性健康也是會帶來很多不利傷害的，所以應該注重飲食的調理，下面推薦腎虛男士喝的兩款小茶飲。

這樣搭配補腎給力

材料：枸杞子8-10粒，海萃人蔘1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反覆加水泡飲至無色無味后將參食用。

兩款補腎茶

1、蝦米茶

組成：蝦米10克，白糖、精鹽各適量。

製法：將新鮮蝦米洗凈后拌上精鹽，待水燒開，入鍋內煮熟，撈出晒乾，去掉蝦殼，每服10克開水沖泡，加白糖悶5分鐘。

功效：壯腎陽，祛疲勞。

用途：適用於腎虛腎虛，過敏體質者慎用。

用法：代葯飲服，每日2劑。

2、蒲金花茶

組成：蒲公英10克，金銀花5克，綠茶5克。

製法：將蒲公英、金銀花洗凈，加水適量，用大火煎沸后小火煎15分鐘，連藥渣倒出，加入綠茶即成。

功效：清熱解毒利濕。

用途：適用於濕熱下注之腎虛。脾胃虛寒者不宜服。

用法：代葯飲服，飲完后加開水沖泡再飲，每日1劑。

面對腎虛問題男人們必須找出原因，千萬不能夠盲目也不要太過焦急，因為現在很多的醫學技術是可以有效幫助男性解決腎虛問題，找回你做男人自信的，所以不要自己太過的緊張有時候心理緊張也會導致腎虛發生。

飲食健康腎才好

【炒綠豆芽】

做法：把綠豆芽揀去雜質，洗凈。把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時。將綠豆芽下鍋，加鹽、醬油，翻炒去生即成。

【蛋花雞湯】

做法：海米、木耳發好，雞蛋漿打勻 Ｆ瓜洗凈切片。雞湯加入水高火6分鐘，放入發好的海米、木耳，再將蛋漿倒入，待蛋漿起花，加入黃瓜片、精鹽、味精、出爐后淋上芝麻油即成。

【紫菜雞蛋湯】

做法：雞蛋磕入碗中，充分打勻。湯鍋置火上，倒入1000克清水，煮開后將雞蛋均勻地倒入鍋內。開鍋放入紫菜煮片刻，加入適量鹽、味精，淋香油，撒香蔥即可盛出。

【海米油菜心】

做法：將油菜心擇洗乾淨，切成段。蔥姜切絲。炒鍋注油燒熱，下入蔥薑絲煸出香味，放入海米（蝦米）、油菜心煸炒，倒入泡海米的水，燒開后加精鹽、味精炒勻即可。