我們育學園診所的藥房主任逄毅最近有點火,因為點評海淘兒童藥品成分,那洋洋洒洒的三大篇。
(美澳篇 | 德國篇 | 日本篇,文章都在,隨時回顧)
文章提及很多「網紅」產品,觸動了一些利益。有罵的,有補充劑品牌投訴的。
但更多的是來自家長的鼓勵。
有句話小編說過多次,現在仍然值得再說。
「扒」不是目的。產品那麼多,不可能都去說。我們希望的是鼓勵思考,每當你面對一個新「網紅」,能多問自己幾個問題:
它真的像宣傳語那樣好嗎?它成分和產生作用的方式是什麼,有效嗎?
「網紅」總是常換常新,只要找對方法,無論再流行什麼,咱都不慌。
要說都有人罵了,以後科普還做不做?
不用小編回應,直接看逄毅主任今天的文章就表明態度了。
桃子水、無比滴,一大波驅蚊液、驅蚊貼、驅蚊手環……安全又有效的,就在裡面。
逄毅
北京崔玉濤育學園兒科診所 藥房主任
畢業於藥科大學 藥物製劑專業;
曾任職於天津醫科大學總醫院 藥劑師、 北京和睦家醫院 高級藥劑師、北京和睦家醫院順義診所 藥房主管;
現擔任育學園兒科診所藥房主任一職,負責為臨床挑選和審核最優質的藥品,並保障供應。工作至今已有13年+的臨床工作經驗,熟悉各類藥物的藥效、藥理及不良反應等。在工作中能積極有效的與醫生溝通提供藥品相關的資訊,為患者的安全用藥提供保障。同時擅長與病患溝通,及時解答各類與藥品相關的疑問,耐心講解藥物的使用方法和特性,以保證患者能正確服用和使用藥品。同時擔任藥師培訓導師,負責培養高素質的人才,保障兒童健康事業的發展。
有寶寶的家長,夏天可能很難過——
蚊子太煩人!
而對於驅蚊產品,前有「農藥門」,後有各種方法的安全性和有效性之爭,家長也著急。
今天就來講講預防蚊蟲叮咬的方法,和不小心蚊蟲叮咬后怎麼辦。
只想看答案,可以拉到文章最後找「總結」。
蚊子咬了,為什麼癢?被蚊子咬了,有兩大明顯的表現:「包」和「癢」。
為什麼會這樣呢?
這是由於蚊蟲叮咬過程中,會釋放複雜的化學物質,我們的身體需要分泌組胺來抵抗。
而組胺就會引發「癢」這個問題,同時還會引發一系列類似過敏反應的過程,出現細胞液滲出,形成「包」。
嬰幼兒免疫系統不成熟,通常會刺激分泌更多的細胞液,因此「包」會比成人更大,更明顯。
心疼!賈靜雯女兒小咘咘被蚊子咬得滿臉包
止癢,首選爐甘石那蚊蟲叮咬後用什麼好呢?首選爐甘石。
常見的爐甘石洗劑、爐甘石擦劑等,主要成分是爐甘石、氧化鋅、甘油。
這是一種混懸劑,使用前需要用力搖勻,然後塗抹在被叮咬的地方,有止癢、收斂的效果。
圖為爐甘石洗劑
什麼情況能抹?什麼情況不能抹?
如果皮膚沒有破損,那麼塗抹后基本沒有刺激的感覺;
皮膚已有小的破潰,塗抹后可能會感覺些許刺激,但也無妨;
皮膚破潰處有明顯持續的滲出,不建議直接使用,可在清潔后,待滲出止住,再進行塗抹;
皮膚破損較大時,可能需要就醫進行處理。
有些復方爐甘石洗劑添加了薄荷醇、苯扎氯銨等成分,雖然強化了止癢和抗菌的作用,但同樣也可能增加對皮膚的刺激,因此要小心使用。
又紅又腫的大包怎麼辦?有時蚊蟲叮咬后,皮膚除了「包」,還可能出現紅腫,這也是蚊蟲毒液導致的過敏反應。一般會自然消失,可以不做處理。
但如果持續不退,可使用外用的抗過敏葯(如賽庚啶軟膏),或低濃度的糖皮質激素軟膏(如丁酸氫化可的鬆軟膏等)進行治療。
家長不放心,或者治療后仍不消退,就醫處理。
花露水挺好使,寶寶能用嗎?以「六神」花露水為例,添加了冰片、薄荷醇、人工麝香、金銀花、蛇膽和人工牛黃等成分,達到止癢、鎮靜等作用。
由於製作工藝與香水相類似,屬於香精製劑,因此花露水大多含有較高濃度的酒精及其他醇醚成分,不建議大面積、頻繁給小寶寶使用。
嬰幼兒皮膚薄、吸收快,如果大量頻繁使用含酒精的製劑,容易造成吸收過量,引起毒性反應。
另外,也正因為含有酒精,花露水是可燃的,攜帶和使用時千萬遠離火源!【1】
民間驅蚊大法好?上面我們說了被蚊蟲叮咬后如何止癢。與其治療「咬」,不如預防「叮」!所以下面再講講驅蚊。
民間驅蚊大法,五花八門,無奇不有。
洋蔥、大蒜、生薑……這些不驅蚊,刺激性氣味倒是挺「驅人」的;
驅蚊植物幾乎不存在。雖然有些植物被蚊蟻啃食後會分泌一些物質來達到驅趕蚊蟻的目的,但這是植物的自我保護機制,想要這種物質揮發到空氣中則不太容易;
維生素B1不驅蚊。美國食品藥品管理局(FDA)曾對市面出售的非處方類(OTC)驅蚊劑有過說明【2】,其中就明確提到了維生素B1類的藥品:目前尚無充分數據表明這種做法是有效的。
物理屏障法
紗窗、紗簾、蚊帳、長衣長褲,直接用物理屏障保護寶寶是最安全的。
缺點是可能會有「漏網之蚊」,那就比較麻煩了,所以放下蚊帳后還是要仔細檢查。
電子滅蚊法
就是滅蚊拍等,利用電流把蚊子幹掉。睡覺前掃蕩一番,消滅蚊子,眼要准,手要穩!
缺點是只適合密閉的房間,不然還是不保險。
化學物質法
蚊香、蚊香液、蚊香片、驅蚊液、驅蚊貼、驅蚊手環,等等等等,其實說到底,都是利用裡面的化學物質來驅蚊或滅蚊。
我們來說說它們的成分,對寶寶是否安全。
蚊香、蚊香液、蚊香片
無論傳統盤式蚊香,還是現在的無煙電蚊香液、電驅蚊片,裡面的有效成分都是「菊酯」。
你在產品包裝上都能看到,寫著「XX菊酯」,類似:氯氰菊酯、炔咪菊酯、炔丙菊酯、四氯苯菊酯、氯氟醚菊酯、四氯苯醚菊酯等等。
菊酯是一類毒性較低的人工合成殺蟲劑,主要通過攻擊蚊子的神經系統來達到麻痹、滅殺的目的。
這類菊酯和最早從天然植物「除蟲菊」中提取出來的「除蟲菊酯(pyrethrin)」結構很像,所以也被稱為「擬除蟲菊酯(pyrethroid)」。
這朵小菊花就是「除蟲菊」
菊酯類產品對寶寶安全嗎?
美國國家環境保護局(EPA)曾對擬除蟲菊酯做過全面而嚴苛的健康風險評估。結果認為:即使在日常最惡劣的情境下使用(同一天內,皮膚接觸+經口食用最大殘留劑量的殺蟲劑),依然沒有證據表明其會對成人或兒童遠期健康造成不良影響;此外,它也不會增加哮喘或者過敏的風險。
美國疾病控制與預防中心(CDC)等還建議,可以考慮將菊酯類產品噴塗於衣物鞋帽、睡袋、帳篷等布料上,作為野外防蚊手段。【3】
不過,傳統盤式蚊香點然後產生的煙霧可能引發呼吸道不適;明火燃香也有一些安全隱患,因此不太建議給寶寶使用。
可以選擇正規廠家生產的、質量合格的無香型電熱蚊香或蚊香片。
育學園提醒你:
菊酯類電蚊香液、電蚊香片含有一些醇醚類揮發劑,呼吸道敏感的寶寶使用時,需要格外留心。
可以在沒有人的密閉空間內使用一段時間后停止,大人和寶寶再進入房間,既能達到防蚊效果,也能避免刺激呼吸道。
驅蚊液、驅蚊貼、驅蚊手環
可以直接塗抹於裸露皮膚的驅蚊液,或是直接貼著皮膚的驅蚊貼、驅蚊手環之類的產品,主要成分都是化學驅蚊液。
這類產品的作用只是掩蓋你原有的體味,或者是干擾蚊子的感受器,讓它們「找不著北」。【3】
目前,美國國家環境保護局(EPA)註冊認證的可以用在皮膚上的驅蚊成分有且僅有7種。
它們分別是:
避蚊胺(DEET):效力最長持續10-12小時
派卡瑞丁(KBR3023,也稱依卡瑞丁):效力最長持續8小時
驅蚊酯(BAAPE、IR3535,也稱避蚊酯、伊默寧):效力最長持續4-8小時
檸檬桉(OLE)或薄荷烷二醇(PMD):效力最長持續6小時
甲基壬基甲酮(BioUD,也稱2-十一酮):效力最長持續4-6小時)
貓薄荷油:效力最長持續4-6小時
香茅油:效力最長持續20分鐘至2小時
*非常重要,建議收藏
對於驅蚊產品,家長一般問得比較多的是孕婦能用嗎?寶寶能用嗎?
在這些「認證成分」中,美國疾病控制與預防中心(CDC)僅推薦前5種(即避蚊胺、派卡瑞丁、驅蚊酯、檸檬桉、2-十一酮)用於成人驅蚊,這裡包括孕婦及哺乳期女性。【5】
前方圖片高能預警,
膽小的家長,
可以直接下拉一屏接著看文字。
圖
片
高
能
預
警
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能
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警
與不使用(右側)相比,
使用避蚊胺明顯減少了蚊子的光顧。
避蚊胺是目前公認有效性最好、安全性最可靠的驅蚊成分。
日常使用,10%~35%的濃度就夠了。避蚊胺的濃度高低,不代表驅蚊效果好壞,而是保護時間的長短。
美國兒科學會(AAP)認為:
2月齡以下的嬰兒不建議使用塗抹式驅蚊劑;
2月齡以上的嬰幼兒可使用10-30%的避蚊胺(DEET)來進行防護;
派卡瑞丁同樣禁用於2個月以下的嬰兒,2個月以上推薦的使用濃度為5%~10%。
3歲以下兒童避免使用含有檸檬桉(OLE)或薄荷烷二醇(PMD)的驅蚊劑。【4】
而家長問得比較多的驅蚊貼,驅蚊手環等,即使含有有效驅蚊成分,但因為濃度低;有效時間短;只能在佩戴的局部發揮作用,所以目前不推薦作為主要的驅蚊手段。【4】
而且這樣的產品往往含有可揮發的香精成分,容易引發皮膚刺激及呼吸道不適,使用時需要留心。
這不是哪個品牌哪個單品的問題,是驅蚊貼/手環這類產品方式的問題,所以不要誤以為換個牌子會不同,作用方式是一樣的。
除了驅蚊,小心蚊子的「滋生地」也很重要。
雌蚊子吸血是為了繁殖後代,而產卵需要水源。因此,除了外出時盡量避開水源之外,清理家中可能有積水的地方也很必要。衛生死角、盆栽、水槽、飲水機的水盤等等都需要留意。
育學園提醒你:
給寶寶使用驅蚊液,首選避蚊胺和派卡瑞丁這兩種成分的。
同時建議將驅蚊液先噴塗於家長手上,再塗抹到寶寶臉上和四肢等裸露的皮膚。
避蚊胺濃度在10%時就能保護寶寶2小時左右,足夠在外玩耍了。
國內驅蚊產品含「農藥」?
朋友圈曾瘋傳國內驅蚊產品有農藥成分,「農准號」還成了傳聞中的「證據」。其實家長不用擔心。
在,菊酯、避蚊胺、驅蚊酯都屬於大農藥範疇,因此歸農業部管理。具有「農藥正式登記證號」與「農藥生產批准文件號」的產品都是經過檢驗,含量相對安全的。
家長購買時可以找一下是否有這類批准文號,另外也要查看有效成分的濃度。
派卡瑞丁這個成分目前尚未在農業部註冊登記,因此國內沒有此類產品。
而在美國,各類驅蚊滅蚊產品可通過美國人類與衛生部的日常用品資料庫查詢。
產品所包含的各種成分含量,包括酒精含量等等都能查到,非常實用。
喜歡海淘,英語無障礙的家長可以試試。
網址是:
育學園提醒你:
別迷信「純天然」。
目前市面上各種號稱「純天然」「純植物」的驅蚊產品實則魚龍混雜、良莠不齊。倒不如直截了當選擇成分明明白白的產品。
而7種「認證成分」中「純天然」的檸檬桉,3歲以下兒童是禁用的。
部分驅蚊止癢海淘產品的說明嬰兒無比滴
之前說海淘產品的時候,就有家長問,白色無比滴含樟腦,不能給寶寶用,那粉色不含樟腦,是不是就可以用?
嬰兒版無比滴的主要成分是:2%苯海拉明和1%維生素B5。可用於蚊蟲叮咬后止癢或皮疹止癢。
苯海拉明是一種抗組胺葯,有很好的止癢效果。但由於口服的苯海拉明有中樞鎮靜作用,通常建議2歲以上的兒童才可以使用,而外用擦塗的吸收率難以確定,因此建議有止癢需求時適當使用,但不要作為「預防蚊蟲」使用。
桃子水
桃子水可以算是新晉「網紅」了。
主要成分是:磷酸二氫鉀、尿囊素。可用於蚊蟲叮咬后止癢和痱子止癢。
其中起到止癢和收斂皮膚作用的是尿囊素,作用與尿素類似。國內同類型的產品有尿素軟膏和鞣酸軟膏。
不過這個產品沒有明確的兒童使用劑量和時間,因此建議有止癢需求時適當使用,但不要作為防蚊、防痱子使用。
加州寶寶驅蚊水
加州寶寶驅蚊水是「美國網紅」。
主要成分有:香茅草、檸檬草、松樹皮油、金盞花素。
真正有效的大概就是檸檬草里的檸檬桉了。
答不出的回看上面全文啊,剛講過。
品牌還有很多,就不一一列舉了,正規產品會標註驅蚊成分及含量,大家可以對照看看自己手中的產品。購買時也可以注意查找一下相關信息。
Autan®Ultrathon®下面練習一下。
不是推薦此產品,只做練習
小測驗:上圖產品有效驅蚊成分和濃度是?
A:避蚊胺,5%
B:派卡瑞丁,5%
答案如下,你答對了嗎?
▼
A
避蚊胺,5%
一下說了這麼多,最後總結如下:
有效防蚊就三招:物理屏障、電子滅蚊、化學物質
驅蚊液最為推薦:塗抹於家長手上,再抹在寶寶的裸露皮膚
2個月以上寶寶首選避蚊胺、派卡瑞丁成分;3歲以下不用檸檬桉
電蚊香液/片也可以:選無煙無香型,密閉空間使用后,寶寶再進入
驅蚊貼/手環不推薦:有效成分濃度低、局部防護時間短、含香精
蚊蟲叮咬后,首選爐甘石止癢
哦對了,育學園APP驅蚊妙招大集錦之最佳:
「寶寶睡蚊帳,爸爸睡外面!」
哈哈,是不是真的最佳,我作為藥師就不好評論了,各位家長來發言吧!
防蚊問題也歡迎留言交流~
參考資料:
【1】 http://mt.sohu.com/20160626/n456346094.shtml11 個六神花露水冷知識
【2】 FDA: Sec. 310.529 Drug products containing active ingredients offered over-the-counter (OTC) for oral use as insect repellents.
【3】 郭帆,http://www.guokr.com/article/441454/,來源:果殼
【4】 Uptodate: Prevention of arthropod and insect bites: Repellents and other measures
【5】 https://www.cdc.gov/zika/prevention/prevent-mosquito-bites.html
小編說
大家問得比較多的桃子水、無比滴、加州寶寶、驅蚊貼/手環,都說到了。
查看成分的方法也都學會了。
趕緊把你的驅蚊產品拿出來看看,有問題留言交流吧!
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