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防治抑鬱症 中醫有辦法

抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式,以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少,遲緩為典型癥狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成為疾病負擔的第二大病。

按照精神障礙分類與診斷標準第三版(CCMD-3),根據對社會功能損害的程度抑鬱症可分為輕性抑鬱症或者重症抑鬱症;根據有無幻覺、妄想,或緊張綜合征等精神病性癥狀,抑鬱症又分為無精神病性癥狀的抑鬱症和有精神病性癥狀的抑鬱症;根據之前(間隔至少2個月前)是否有過另1次抑鬱發作,抑鬱症又分為首發抑鬱症和複發性抑鬱症。

「三低」癥狀明顯

抑鬱症是由各種原因引起的、以抑鬱為主要癥狀的一種心境障礙或情感性障礙。該病典型表現包括「三低」癥狀——情緒興趣低、活動能力低、思維活力低。

情緒興趣低表現為,很難體會到幸福感,常莫名其妙地感到悲傷。患者伴隨持續的心情低落,一般不隨環境的好轉而改變。但有時也會出現晝夜差異。曾經的愛好,在患者看來,沒有了任何興趣。活動能力減退主要表現為倦怠無力、周身沉重,甚至不能起床,不能出門。思維活力低表現為遲鈍、反應力差,思考問題時間拖長,常給工作帶來困難。

此外,失眠也是抑鬱症最常見癥狀之一,90%以上抑鬱症患者飽受失眠的折磨,多數為早醒,也有人表現為難以入睡,睡眠不實,易醒多夢等。這都影響人的日間活動,甚至進一步加重情緒癥狀,需要積極治療。

「三低」癥狀明顯

抑鬱症是由各種原因引起的、以抑鬱為主要癥狀的一種心境障礙或情感性障礙。該病典型表現包括「三低」癥狀——情緒興趣低、活動能力低、思維活力低。

情緒興趣低表現為,很難體會到幸福感,常莫名其妙地感到悲傷。患者伴隨持續的心情低落,一般不隨環境的好轉而改變。但有時也會出現晝夜差異。曾經的愛好,在患者看來,沒有了任何興趣。活動能力減退主要表現為倦怠無力、周身沉重,甚至不能起床,不能出門。思維活力低表現為遲鈍、反應力差,思考問題時間拖長,常給工作帶來困難。

此外,失眠也是抑鬱症最常見癥狀之一,90%以上抑鬱症患者飽受失眠的折磨,多數為早醒,也有人表現為難以入睡,睡眠不實,易醒多夢等。這都影響人的日間活動,甚至進一步加重情緒癥狀,需要積極治療。

中醫學中最常用的治療抑鬱症的經方有:

1、百合地黃湯:百合、地黃

2、四逆散:柴胡、枳實、芍藥、甘草

3、甘麥大棗湯:甘草、小麥、大棗

4、越鞠丸:香附、蒼朮、川芎、梔子、神曲

5、逍遙散:柴胡、芍藥、當歸、茯苓、白朮、甘草、薄荷

6、柴胡疏肝散:香附、川芎、柴胡、枳殼、陳皮、芍藥、甘草

7、半夏厚朴湯:半夏、厚朴、茯苓、生薑、紫蘇葉

8、小柴胡湯:柴胡、黃芩、半夏、人蔘、甘草、生薑、大棗

9、丹梔逍遙散:芍藥、當歸、柴胡、茯苓、白朮、甘草、山梔、牡丹皮

10、柴胡加龍骨牡蠣湯:柴胡、黃芩、半夏、人蔘、生薑、桂枝、茯苓、大黃、龍骨、牡蠣、大棗

其他常用的抗抑鬱方還有:溫膽湯、解郁湯、金鈴子散、六郁湯、柴胡桂枝乾薑湯、平肝飲子、推氣散、降氣湯、烏沉湯、七氣丸、血府逐瘀湯、一貫煎、歸脾湯、平心忘憂湯等。



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