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生長旺盛的痘痘困擾著你,祛痘先了解痘痘的來龍去脈,祛痘必備妙招

最近到了冬季,天乾物燥,不少朋友都被「生長旺盛」的痘痘所困擾,為什麼我們容易長痘?如何才能祛痘?這是「戰痘族」最為關心的問題,今天小編就從各方面為大家講解痘痘的來龍去脈,解答如何才能祛痘這一問題。

在了解祛痘方法前,我們首先要知道自己為什麼容易長痘痘。痘痘除了反映內部問題外,還與肌膚毛孔中的油脂、污物堵塞有關。毛孔中的油污若是長期沒有得到清理,易將毛孔撐大,引起炎症,引發痘痘。雖然日常清潔是基礎,是護膚的第一步,但日常清潔只是將肌膚表面的油污清理乾淨,毛孔內部的油污卻難以掃乾淨,因此最好是藉助泥狀的清潔面膜進行清理,或者到專業的中醫調理機構進行潔面護理。

如何才能祛痘呢?愛長痘痘的人,食物宜清淡、素食,少食或不食辛辣厚味,忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性灑、濃茶和咖啡等。辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。維生素A能促進上皮細胞的增生,可調解皮膚汗腺,消除粉刺,蛋黃、全脂奶等都是富含維生素A的食物。

不少女性朋友習慣用粉底遮住痘痘,其實臉上長痘的時候不適合用粉底或遮瑕產品來掩蓋,這可能會導致情況惡化,臉上長痘或者有痘坑的,應該減少使用化妝品。如果一定要的話,建議選用輕薄的產品。不要在痘痘化膿的時候貼痘痘貼。因為痘痘貼透氣性畢竟有限,如果痘痘還在感染,貼上會加重紅腫。也不要塗抹含有果酸、水楊酸等治療痘痘粉刺的護膚品。要先消炎再去治理痘痘。出現痘痘時,一定要在專業人士指導下合理用藥。最好到專業的調理機構檢查治療,切勿盲目購葯或過分使用化妝品清潔,拚命擠壓等,這些都會嚴重影響自身皮膚,甚至可能留下永久性的瘢痕。

小凱微信:1454644418



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