白髮有救了，老中醫偏方：每天泡腳加2粒它，很快白髮變黑髮！

現在有很多人年紀輕輕就已經滿頭白髮，白髮帶給他們無盡的痛苦和煩惱，長了白髮怎麼治療呢?治療白頭髮吃什麼好呢?下面小編就為大家介紹一下治療白頭髮的偏方吧。

治療白髮有很多方法，要說治療白髮還真有不少管用的偏方，下面大家一起來看看這偏方的神奇功效吧。

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我今年才四十二歲，就有了許多白頭髮，讓我很苦惱。最近得到一個黑髮食療偏方，每天都堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好多白髮的地方居然沒再長，到現在一根也沒有了，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，皮膚也變得白皙、光滑了許多，氣色也比原來好了。好的食療方應該大家一起分享，現在我把這個方子告訴大家，您如果也有白頭髮，不妨試試。

原料

黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2個，大米2把，紅糖適量。

做法

中午要把這些原來全部放在碗里泡好，晚上才開始熬。熬粥變的粘稠了就行，關火，蓋上蓋子燜;第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就好了。

其他治療白髮的偏方：

水裡加點啤酒。啤酒中有許多營養物質，除了喝還可以用來洗髮，而且治療白髮的功效非常有效。每天用一瓶啤酒來洗髮，開始頭髮會變黃，等頭髮變黃的時候，就可以停止再用啤酒洗髮了，等多一段時間頭髮就自然變黑了。

淘米水。洗米水也是可以護髮養發，每天用清水洗完米后，可以把這些洗米水留下來，然後在用來洗頭。這有很好的去屑作用，也可以提高發質，讓白髮慢慢的轉黑，促使頭髮烏黑髮亮。

泡腳本身就有極佳的養生保健療效，如果在其中再加入花椒的話，不僅可以促進睡眠，緩解腳氣，而且對於促進血液循環，抗衰老防白髮也有著極強的功效作用呢。將50克左右的花椒放入布包，然後繫緊繩子，等到水煮開后，就可以用來泡腳了，泡腳時間大約在20分鐘左右，最後用溫水洗凈即可。因為花椒可以反覆使用，所以一周更換一次即可。

花椒的功效也是讓人驚嘆的，不僅能夠解毒理氣、溫中止痛、驅寒暖胃、預防感冒、增強免疫力，而且對於諸多常見疾病的治療也有療效呢，所以用花椒水來泡腳的話不僅可以防白髮，還能有效促進睡眠質量呢，一般堅持一個月左右就能見效。

這些食材對治療白髮也有幫助：

薺菜：預防頭髮早白

有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的白頭髮，這除了遺傳所致外，與頭髮缺乏營養素有重要關係。薺菜中含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、維生素、鐵質、鈣質、磷質等多種營養素，吃后可起到預防頭髮提早變白、清血熱、解毒、止血的功效。

猴頭菇：促進頭髮生長

猴頭菇是護髮美髮中的佼佼者之一，常吃有助促進頭髮生長。猴頭菇的蛋白質含量相當高，同時又能為頭髮保養提供豐富維生素以及礦物質元素。進食猴頭菇不但對頭髮好，而且又能為身體補充多種氨基酸。另外，猴頭菇中所含脂肪量十分低，吃多了不擔心發胖問題。

鯉魚：保持頭髮黑亮

鯉魚是比較容易購買得到的魚類，吃鯉魚能夠讓頭髮變得黑亮黑亮的，預防頭髮枯黃。鯉魚本身的肉質是比較鮮美的，容易被人體消化吸收。最重要的是鯉魚富含蛋白質以及其它營養素，吃後有助滋補、保健脾胃、利尿消腫等。

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