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眼袋很容易出現 試試這些方法輕鬆去眼袋

因為高強度的工作,導致我們經常不能按時下班,長時間熬夜,這樣眼袋很容易出現,那麼有沒有好辦法可以有效的去除眼袋呢?下面和51養生網小編一起來看看吧!

1、輕輕拍打、按壓加快血液循環

眼睛往上看,用無名指指腹快虼謠柵躁速拍打內眼角處,那裡是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環,拍打次數在2扉鈦笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液循環。

2、輕拍提拉舒緩眼部神經

用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經,從而消除眼部疲勞。

3、眉骨平移按摩

我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。

4、V字形提拉收緊眼袋

提拉眼皮的動作,持之以恆能夠改善眼袋和眼角的下垂,收到緊緻的效果。用食指與中指橫分成V字形,由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重複3遍。



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