十男九虛的說法科學嗎？

導語近年來，以男性為目標的保健品崛起，成為保健品的一大主流，這些保健品的廣告等宣傳出於商業目的，在很多方面誤導了消費者。

誤導一：幾乎所有男人都會腎虛。

實際上，只要勞逸結合、注意營養、加強體育鍛煉，多數男性都不會腎虛。

誤導二：腎虛就要補腎，一補就靈。

雖然腎虛的表現多種多樣，但許多癥狀並非腎虛獨有，比如腰痛，既有腎虛所致，又有血淤、寒濕等原因引起的。可是一些男性保健品不問青紅皂白，將這些癥狀都歸於「腎虛」，然後吹噓自己的產品「藥到病除」。即使真的需要補腎，由於腎虛有陰虛、陽虛、精虛、氣虛之分，補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的藥物選擇。

葯補不如食補，食補不如神補。追求健康、調理腎虛，要在營養、調節生活規律和體育鍛煉上多下功夫，消費者不要迷信「保健品」。

誤導三：十男九虛，全民補腎。

很多男性見了醫生，總是愛問自己是不是腎虛?要不要補腎?而且很多病人已經在家吃過很久補腎葯，無效才來找醫生。其實由於現在生活水平的提高，身體素質的增強，腎虛的情況正在逐漸減少。大部分陽痿早泄患者多是由於情志、濕熱淤毒等其他原因引起。想想看，就連陽痿也並非以腎虛為主，更何況其它疾病了。」

誤導四：腎虛是腎臟出了問題。

中醫所說的腎，不是西醫解剖學上的一個具體臟器，而是包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經、血液、運動等系統在內的一個整體的概念，是相互聯繫的整體，各個部分協調作用。只要某一個部位出現問題，整體機能都會下降，身體就處於失衡狀態。

而現在一些男性保健品在商業宣傳中有意無意地把中醫所說的「腎」與西醫的腎臟相對應，把「腎虛」說成是「腎臟」虛了，所以需要吃保健品來「補」。這實際上是在掛羊頭，賣狗肉，利用人們的知識局限性來做庸俗的促銷。

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