長時間戴勒緊胸部的胸罩不利乳房保健,其原因來自兩方面,一是沒有戴合適的胸罩,二是戴的時間過長。調查指出,世界上80%的女性戴著不合適的胸罩,胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通,久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。
對此,目前尚無胸罩與乳腺癌之間是否有關係的確鑿證據,但胸罩本身不會導致乳腺癌,合理佩戴乳罩還能保護乳房,避免乳房下垂,保持乳房美觀。但戴不合適的胸罩及佩戴時間不合理,則可能導致乳房淋巴系統循環不暢,肯定不利於乳房健康,有可能與乳腺癌的發生有一定關係。
但乳腺癌的發生與多種因素相關,胸罩使用不當只可能是原因之一,需要深入研究以明確兩種之間的因果關係,因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些因噎廢食。
因此在佩戴胸罩時:
1、選擇大小、面料、束縛力等合適的胸罩;
2、穿戴不宜過緊或過於狹窄;
3、睡覺時不宜佩戴;
4、盡量減少每日佩戴的時間,最好不超過12小時;
5、盡量少戴沒有肩帶的胸罩。