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女人的壽命為什麼比男人的長?

女人的壽命為什麼比男人的長?

男人普遍比女人短壽,80歲以上的老人男女比例是3:7,而100歲以上基本上就全部剩下女人。世界各地的女性平均壽命要長於男性。西方國家婦女的平均壽命比男子要長3-7歲,百歲老人中也以女性居多。那麼女性為何比男性長壽呢?女性生活方式的合理性,在現實生活中,多數女性的生活方式較男性更健康、更合理。此外,女性神經系統的萎縮較男性要慢兩倍,這也是女人比男人長壽的原因之一。

女人先天存在的優勢:

每個人的細胞內都布被稱為染色體的DNA。染色體是一對的x, y出現,但女性有兩個X染色體,男性有一個X染色體和一個Y染色體。這種差異可能會使細胞老化方式產生微妙的變化。有了兩個X染色體,女性的每個基因都有一個備份,如果其中一個出現問題,另一個可以發揮作用。男性就沒有這種備用基因,。隨著時間的推移,越來越多的細胞機能開始失常,使男性面臨更大的患病風險。

另一個優勢是「做慢跑運動的女性心臟」。這個理論是說在生理周期後半期女性心跳加速,帶來的好處堪比適度運動,這就延遲了生命後期患心血管疾病的風險。或者,也可能只是體格大小的問題。個子高的人體內有更多的細胞,發生有害突變的可能性更大;較大的身軀也會消耗更多的能量,從而加大組織自身的損耗。由於男性往往比女性高,所以,他們面臨更多的長期損害。

男性的睾丸素主宰著大多數男性特徵,從低沉的嗓音、多毛的胸部到禿頂。證據往往來自讓人意想不到的地方:朝鮮王朝時代的宮廷。韓國科學家朴漢南(Han-Nam Park) 最近分析了19世紀以來宮廷生活的詳細記錄,包括81位在青春期以前被割去睾丸的太監的資料。分析顯示,這些太監活了大約70歲,而朝廷中其他男人的平均壽命只有50歲。總之,與當時生活在朝鮮的普通人相比,他們慶祝百歲生日的可能性要大130倍。即使國王,宮中最嬌貴的人,也無法與之相比。雖然並非對於太監的其他研究都顯示出如此明顯的差異,但總體來看,沒有睾丸的人 (和動物)活得更長。

女性不僅避開了睾丸素的風險,還可能得益於自身的「青春靈藥」,這可以幫助她們癒合一些時間創傷。女性體內的雌性激素是一種「抗氧化劑」,可以清除導致細胞應激的有毒化學物質。在試驗中,缺乏雌激素的雌性動物往往沒有比未做過手術的動物長壽 ——與被閹雄性的命運正好相反。

男性壽命比較短的因素 :

眾所周知,壓力會對人體造成各種負面影響,然而壓力對男性的影響越來越大。因為,壓力會讓男性產生更多的負面情緒,並且更傾向高脂高糖飲食,這對男性的身體健康是十分不利的。現代高節奏的生活,迫使人們對飲食方法發生了很大的改變,可是誰知道不當的飲食方法會加速死亡,使男性的壽命變短。不吃早餐嚴重傷胃,使人無法精力充沛地工作,而且還容易「顯老」。晚餐太豐盛則會破壞人體正常的生物鐘,容易使人患上失眠。

男人婚後很容易發福,這樣不僅會引起很多心血管疾病,身體的體重還會增加脊椎的負荷,引起腰椎損傷。此外,男士朋友忙於生活、工作從而對於身上的一些不適癥狀也並不是很在意,因此久而久之,就可能積聚成大病。

男人血液中的雄性激素是易怒好鬥、爭強好勝的重要原因。在戰爭年代,上戰場的男人多,這自然好理解為什麼男性短命的多,因為戰爭奪走了大量男性的生命。但是,在現代和平年代,男性爭強好勝的性格同樣是造成其死於非命的重要誘因,因而其壽命比女性要短。



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