寶寶語言發育遲緩 罪魁禍首可能就是它!

吃細軟的食物會讓孩子的咀嚼能力退化

在寶寶6個月的時候，正是鍛煉咀嚼能力的關鍵期，所以才要給孩子吃好輔食。如果餵養過於精細化，食物過於細軟，孩子吃得不費力，根本用不上牙齒、舌頭和口腔的協調配合，咀嚼能力得不到鍛煉，口腔和牙齒的發育也會遲緩。

孩子經常吃流質食物，一旦適應，就不願意費力咀嚼，給她吃大塊的食物，她就會拒絕。

咀嚼能力退化直接影響語言發育

咀嚼能力低下影響語言表達能力寶寶的口腔肌肉功能得不得鍛煉，會影響面部、口腔肌肉的發育，而牙齦和牙齒沒有得到適當地擠壓和鍛煉，發育和排列也容易受影響，可能不牢固或者牙列擁擠，而且舌頭、嘴唇等口腔器官的靈活性也會受影響，阻礙寶寶的語言表達能力。

當我們吃東西的時候，舌頭、牙齒、上下顎、面部肌肉，以及整個口腔都是在協調配合的。如果咀嚼能力沒能得到鍛煉，整個口腔、面部肌肉的協調性和靈活性都會受到影響。

而寶寶在學習吐字發音的時候，需要唇、舌、下顎，口腔肌肉的互相協調。所以心心的語言發育遲緩，跟她的咀嚼能力沒有得到鍛煉息息相關。

孩子語言發育的時候，最應該注意什麼

咀嚼能力的鍛煉要跟得上孩子成長的節奏，要循序漸進地給輔食增加「難度」。

比如，在寶寶七八個月大時，主要依靠舌頭來碾碎食物，糊狀食物可以逐漸過度到煮得比較熟的粥、面以及比較軟但需要咬和嚼的半固體類食物；等寶寶過了一歲，寶寶牙齒逐漸長出來后再添加米飯、包子、餛飩等。等寶寶兩歲，吃的東西幾乎可以涵蓋所有的食物了，流質食物不能再成為寶寶飲食的主體部分，而是補充。

當然，孩子的語言發育是綜合方面的原因促進，而不僅僅與長期食用流質食物有關。比如可以掌握好寶寶語言發展在每個階段的關鍵期。

寶寶的咀嚼能力

如果家長沒有積極訓練寶寶的咀嚼能力，並忽略提供各個階段不同的輔食，等寶寶過了1歲之後，就會發現寶寶因為沒有良好的咀嚼能力，而無法咀嚼較粗或較硬的食物，有可能造成營養不均衡、挑食、吞咽困難等問題。

7-9個月是寶寶的咀嚼發育關鍵月齡，如果錯過，寶寶可能會出現進食行為異常，斷奶困難，導致寶寶出現營養不良等現象。因此，寶寶7-9個月時，家人要有意識地鍛煉寶寶咀嚼食物的能力。根據寶寶輔食添加原則：食物應由稀到稠，顆粒由細到粗，由在泥糊狀食物里添加少量的小塊固體食物開始，隨寶寶適應程度再慢慢添加固體食物的量。

隨著寶寶生長，主動進食的慾望也在增強，寶寶可用牙床進行咀嚼，喜歡自己抓東西吃。家人可把食物切碎讓寶寶用手抓著吃，還可給寶寶做示範，教給寶寶練習讓食物在嘴裡移動，培養寶寶的進食興趣。

此外，還可給寶寶吃一些磨牙的小零食。家人在給寶寶喂飯時，可以自己做張嘴和咀嚼的動作，以便於寶寶進行模仿，進而引導和教會寶寶咀嚼。