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西餐基礎課|用八款百搭醬汁,開啟好味元氣春天

春天是復甦的季節,小涼風雖然還沒有在北方城市撤離,但暖洋洋的太陽亦開始頻繁登場。相比於冬天宅居而卧的專註,春天更催發出人體內塵封已久的嘗試欲,萬象更新,我們的餐桌也要有所升級才行。

二月的最後一個周日,為大家介紹八款醬汁,不僅是沙拉拌菜良配,更是烤肉等西餐原料的佐餐首選!就用繽紛各異的醬汁,調出一個最美味的元氣春天。

>>>>>>>經典蒜香色拉汁<<<<<<<

成品為1又1/4杯

冷藏期限:1個月

取一個帶蓋的玻璃罐,倒入1茶匙半碾碎的大蒜,再倒入2茶匙白葡萄酒醋和1茶匙米醋腌5分鐘。然後加入半杯橄欖油、1茶匙第戎芥末醬 ①、2茶匙蜂蜜、3/4茶匙鹽和少許胡椒粉,蓋嚴蓋子,狠狠搖晃一會兒,直到罐中液體均勻乳化。

【此處是嘮叨】

① 第戎芥末醬是法國第戎地區的特產,我過去介紹過,歡迎關注微信公共號MarthaStewartLiving,輸入「第戎芥末醬」提取。

【推薦用途】

  • ·作為烤雞之前的腌料

  • ·做羽衣甘藍沙拉時,預先塗抹在葉片上,讓葉片軟化

  • ·與山羊乳酪、豆腐、牛排、柔軟的蔬菜搭配更佳

>>>>>>>豆瓣菜香蔥梅子醬<<<<<<<

成品為2杯

冷藏期限:10天

將4盎司(113g)豆瓣菜和2又1/4盎司香蔥(64g)粗粗切碎,倒入攪拌器,再倒入1杯紅花油、葡萄籽油或芥花籽油、1/4杯梅子醋,攪打成糊,根據你需要的濃度加適量的水稀釋,然後撒鹽調味。

【推薦用途】

  • ·淋在湯中調味

  • ·與黃瓜、彩椒搭配,便是最典型的希臘式沙拉

  • ·與羽衣甘藍、大白菜和豆瓣菜搭配更佳

>>>>>>>蒜蓉香草蛋黃醬<<<<<<<

成品為1杯

冷藏期限:1周

取一個大碗,倒入一個超大蛋黃(或者兩個小蛋黃)、3茶匙切碎的香蔥、1瓣搗成泥的大蒜、1茶匙鮮榨檸檬汁、半茶匙鹽和1茶匙水,用一個電動打蛋器中高速攪打均勻。將半杯葡萄籽油、1/4杯橄欖油混合均勻,一點點淋在醬汁中,邊淋邊繼續攪打,直到所有的油都攪打進去。最後,倒入細細切碎的半杯新鮮平葉歐芹的葉子和1茶匙新鮮百里香葉,攪拌均勻。

【推薦用途】

  • ·塗在烤麵包片上,再摞上番茄切片,撒上胡椒粉

  • ·作為魚或海鮮餅的蘸料

  • ·與烤三文魚、蘆筍、土豆、橄欖、苦菊搭配更佳

>>>>>>>醬香黃油<<<<<<<

成品為1杯

冷藏期限:1周(冷凍6個月)

4盎司(113g)黃油室溫軟化,倒入一個大碗,用電動打蛋器中速攪打至顏色變淺、質地變蓬鬆、體積膨大,大約6分鐘。倒入2茶匙醬油、1盎司(28g)細細切碎的香蔥,用一把硅膠或木製刮刀從下往上擓起黃油,蓋在醬油和香蔥上,一遍遍重複,直到黃油、醬油和香蔥充分混合。如果不立刻食用,可以將黃油盛到保鮮膜上捲起來,或者放入塑料袋,仔細排除空氣后打結放入冰箱。

【推薦用途】

  • ·加熱融化后澆在烤三文魚或牛排上

  • ·作為炸雞腿的調味料

  • ·與蒸豆搭配更佳

>>>>>>>中東辣醬<<<<<<<

成品為1又1/4杯

冷藏期限:1周

*中東辣醬(ZHOUG)是中東地區的傳統醬汁,一般是用芫荽做的,這裡換成了歐芹和薄荷。

將3盎司(85g)新鮮平葉歐芹、1/4盎司(7g)新鮮薄荷葉、4盎司(113g)烤辣椒 ①、2瓣大蒜、1茶匙孜然粉、1茶匙肉豆蔻粉、1茶匙砂糖、1/8茶匙紅辣椒碎、1/8茶匙丁香粉、半茶匙鹽倒入食物處理機打碎。在機器運行時,慢慢倒入1/4杯橄欖油和2茶匙新鮮青檸汁,待攪打順滑后,品嘗一下,根據自己的口味再增加鹽和辣椒碎。

【此處是嘮叨】

① 原文用的是烤辣椒罐頭,這個在沒見過,換泡椒吧。

【推薦用途】

  • ·搭配三明治、鷹嘴豆沙拉或其他中東料理

  • ·作為烤羊腿的醬料

  • ·與土豆搭配更佳

>>>>>>>花生辣醬<<<<<<<

成品為1又1/3杯

冷藏期限:2周

將半杯花生醬、3茶匙米醋、2茶匙醬油、2茶匙香油、2茶匙鮮榨青檸汁、1茶匙砂糖、1茶匙拉差辣椒醬 ①、2瓣大蒜、1塊2.5cm左右的姜塊倒入攪拌器,攪打至順滑。可以適當增加一點拉差辣椒醬,或者加少許水或青檸汁稀釋。

【此處是嘮叨】

① 拉差辣椒醬(Sriracha)是一種東南亞酸辣醬,在高端超市或淘寶都能買到,具體品牌就不推薦了。

【推薦用途】

  • ·用來做傳統印尼雜拌什錦菜:新鮮時蔬、蒸豆類和蘆筍、烤或炸豆腐攪拌在一起,然後蘸著這款醬吃

  • ·以米飯做底,配上你喜歡的肉類,再鋪上蒸白菜、豆瓣菜、捲心菜或羽衣甘藍,還有黃瓜片、辣椒以及胡蘿蔔,然後澆上這款醬汁,再撒上一層烤花生,就是一碗完美的米飯沙拉了

  • ·與蕎麥麵和蒸菠菜更佳

>>>>>>>胡蘿蔔纓芝麻菜青醬<<<<<<<

成品為1又1/4杯

冷藏期限:1周(冷凍6個月)

將4盎司(113g)烤胡桃 ①、3盎司(85g)胡蘿蔔纓子、2盎司(57g)芝麻菜、3瓣大蒜、2茶匙鮮榨檸檬汁和1茶匙半鹽倒入食物處理機打碎。機器運行的時候,緩慢倒入3/4杯橄欖油。攪打完畢后,嘗一下,加鹽或檸檬汁調整一下口味。如果太厚了,就加少量水稀釋一下。

【此處是嘮叨】

① 胡桃這麼烤:鍋燒至5成熱轉小火,倒入切碎的胡桃翻炒1分鐘,炒香即可。

【推薦用途】

  • ·作為蔬菜湯的調味料

  • ·作為貝果、熱狗或三明治里的一層,配著奶油乳酪和番茄切片吃

  • ·和烤胡蘿蔔搭配更佳

>>>>>>>檸檬芝麻醬<<<<<<<

成品為1又1/4杯

冷藏期限:2周

將半杯攪拌均勻的芝麻醬、1/4杯檸檬汁、2茶匙味噌、1茶匙切碎的腌漬檸檬 ①、1瓣大蒜、1/4茶匙鹽和1/3杯水倒入攪拌器,攪打至順滑。嘗一嘗,根據你的口味再多加點鹽或檸檬汁。

【此處是嘮叨】

① 原文並沒具體指出是糖漬、鹽漬還是油漬,其實我覺得換成檸檬皮碎或者陳皮碎也不錯。

【推薦用途】

  • ·作為中東料理的蘸醬

  • ·作為羊肉或蔬菜漢堡的醬汁

  • ·與綠葉菜搭配更佳

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本文由 yidianzixun 提供 原文連結

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