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哪都不胖的你,雙下巴卻很致命?

方法一:1、首先站或坐好,背脊要挺直,同時目視前方。2、接著慢慢把頭往上抬,最後仰望天花板。3、最後伸出舌頭並朝上,維持這個姿勢大約五秒鐘。注意:這個動作主要是為了鍛煉下頦肌肉,建議早晚各做三次,當然做的越多效果就越好。

方法二:1、首先要在從下顎到頸部的地方塗抹上緊膚霜。2、然後用食指和中指或拇指夾下巴的邊緣,將皮下肌肉往上夾。3、最後利用雙手手背,把下顎多餘的肌肉由下往上推。注意:這個瘦臉方法三步做外為一回,每次建議做六回,同樣是早晚各做三次。

方法三:瘦臉面膜。材料:一個雞蛋的蛋清、一勺牛奶、適量薄荷精油、適量蜂蜜檸檬汁。做法:將所有材料均勻混合,然後茹毛在下巴位置即可。原理:雞蛋清和檸檬汁有收緊皮膚的作用,蜂蜜和牛奶對皮膚有滋潤作用。塗上面膜后對臉部進行適當的按摩,瘦臉效果更加好哦。

方法四:按摩瘦臉:1、雙手大拇指分別夾住臉頰的贅肉,然後從中間向兩側邊捏邊提起。一直捏到耳朵根部,重複按摩5次。這個按摩方法可以調整臉部的輪廓。2、咬緊牙,然後用大拇指按揉耳朵根部5秒,提拉這個部位的肌肉。然後食指沿著下頜輪廓,從耳朵根部開始向中間按摩。

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寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
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