你是否知道，那些試管嬰兒移植后的注意事項

「試管嬰兒」這個詞，相信眾多的試管嬰兒家庭都不陌生，很多不孕家庭在多年求子無果后，首先想到的應該就是試管嬰兒，那麼了解過試管嬰兒的家庭應該都知道，試管嬰兒的過程通常分為檢查-排卵-取卵取精-體外受精-受精卵移植-補充激素以及後續觀察受精卵是否著床等。在這其中，最為關鍵的一個步驟就是胚胎移植。因此不少想嘗試試管嬰兒的的朋友都想知道，在試管嬰兒移植後有哪些方面是需要特別注意的？接下來就由愛優選ICRM國際生殖醫學中心的專家來為大家講解吧。

ICRM國際生殖醫學中心的專家告訴我們，胚胎移植後到胚胎著床的這段時間，是整個療程中最為關鍵的一個時期，這段時間裡，各位女性朋友需要注意的事情有很多。

首先要注意的是飲食

可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議：每天吃一個西柚。不建議：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、桂圓、山楂、芒果、螃蟹、苡仁，這些對胚胎不利。

一定要避免劇烈活動

在試管嬰兒胚胎移植后，各位女性朋友應當避免需要用力氣的運動，不要用力伸懶腰，不要掂腳尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎腳踏車。但是可以慢慢走。在試管嬰兒移植后的3天內盡量避免上下樓梯。

試管嬰兒胚胎移植后的前48小時需要卧床休息

在試管嬰兒胚胎移植后的48小時內，各位女性朋友需要注意的是應當卧床休息，盡量保持平躺。此外，在卧床過程中，盡量避免在床上大力翻身或大力起床，起身時先側身用手支撐身體再起來。

48小時以後就可以斜靠在床上(角度小於45度)，少看電視，少上網。3天後5天內可以在屋內少量小幅度活動，5天後可以從事小幅度的室外活動，尤其不能勞累。由於胚胎是3-5天著床，6-8天紮根，所以前8天一定要注意，特別是第二至第六天是關鍵期。需要注意的是雖然建議移植后卧床休息，但絕。對不是讓你一直躺在床上，如果一直躺在床上，沒有進行一些適當的活動，反而對身體不利。

要保持保持心情愉快，不要過度緊張焦慮

不能做到這一點，起碼也要保持心情平靜、放鬆，不要多想結果、患得患失。

移植后一定不要立即洗澡

在試管嬰兒胚胎移植后的48小時內，建議不要洗澡，更不能泡澡、桑拿溫泉及按摩浴池，以後洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長，注意水溫不宜太涼或太熱，沖涼也要十分注意安全。

在試管嬰兒胚胎移植手術完成後，為使胚胎能更加順利的著床，提高胚胎著床率，各位女性朋友可以適當多吃一些富含蛋白質、維生素等營養元素的食物。但切記要適量或遵醫囑補充，不要過量。

夫妻不要同房

這期間夫妻一定不要有性。行為，應避免與丈夫的親密舉止，杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。

俄羅斯ICRM國際生殖醫學中心1992年創建於聖彼得堡，並成為芝加哥生殖遺傳學研究會所(RGL)的衛星中心。ICRM國際生殖醫學中心因其在不孕不育治療和移植前基因診斷(PGD)上取得的成果而受到全球領域行業認可。別的醫療機構的試管嬰兒只負責到母親受孕，而ICRM國際生殖醫學中心則直接負責到寶寶健康出生，自1992年創立以來，已經有近3萬名寶寶在ICRM國際生殖醫學中心的幫助下健康出生。並在全俄和其他國家中，首次提出並成功實施了獨特的生育醫療計劃等多項技術，治癒了因大部分原因導致的生殖障礙與不孕不育，幫助數萬家庭圓了渴望已久的父母夢！

普京總統更是對ICRM國際生殖醫學中心大加讚揚：「您和您的優。秀團隊為俄羅斯人口增長做出了巨大的貢獻！」同時這也是普京總統對ICRM國際生殖醫學中心成就的高度認可和給予的厚望。