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健康養生-「夜尿」與「健康」的關係 資料來源:https://www.facebook.com/HerbalKOI/photos/a.1522022938093734.1073741828.1520233434939351/1544119839217377/?type=3&theater 今天跟大家分享一個預防中風的重...
「喬喬」曾之喬從小在演藝圈打滾,將一路以來的心路歷程,都拍攝成「我是在演藝圈長大的」系列影片,和大家好好談心。最後一集她大方分享減肥史,從不滿意身材,到透過養生飲食,加上透過教練引導運動,如何成功...
醫院革命New Amsterdam 第二季第17集 官方簡介/劇照/預告 New Amsterdam S02E17 Liftoff 播出日期:2020 03 17 (二)    Max在看了「Go Fund Me」的病毒視頻後有了靈感,得到了眾籌的解決方案。 Reynolds在醫院裡...
你有惱人的下半身肥胖問題嗎?每次逛街,都只能看別人穿著俏麗的短裙、熱褲、緊身褲,而對自己一雙胖腿搖頭興嘆?專家表示,想要避免皮下脂肪過度囤積、造成下半身肥胖,光是一昧做有氧運動可不夠,還必須有適量...
夏天是女人的季节,可以穿着短袖短裤出门,但对下半身粗肥的女人来说因为无法随心所欲穿自己想穿的衣服,简直就是梦餍!到底该如何练出心中理想的体态、怎样的方法才最适合我们?其实你可以先针对自己的体型分析,...
編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元, 針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等, 設計成六大運動主題,本篇為第三主題;每個主題分成上、下兩篇教學示...
編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元, 針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等, 設計成六大運動主題,本篇為第三主題;每個主題分成上、下兩篇教學示...
【症狀】下半身若健康有異常,免疫系統常以「鼠蹊窩疼痛」為警訊,卵巢、子宮、膀胱、腹膜可能發炎或發生腫瘤。上班族久坐,鼠蹊肌肉緊繃,血液、淋巴液流動不順,格外容易疼痛。有些女性在排卵期和生理期會下腹...