search

#便秘

字體 小中大 便秘並非全是飲食不均衡所造成! 常見6種藥物副作用也可能讓你排便不通順 我們都知道,排便不順通常是飲食不均衡、運動量不足所造成,但你是否忽略服用藥物也可能會引起便秘的副作用?甘誼文藥師...
字體 小中大 吃飽睡、睡飽吃讓腸胃失靈? 多吃這些食物喚醒腸機能   【常春月刊/編輯部整理】「天啊!我在馬桶上已經看完一集韓劇,為什麼還是大不出來?」在台灣營養基金會調查統計中,在國內25歲以上的上班...
字體 小中大 便秘是腸癌的警訊!及早就醫檢查 【本文摘自 常春月刊424期】  引發便秘的原因很多,其中還可能是「大腸直腸癌」造成的。新竹台大醫院直腸肛門外科主治醫師黃凱傑指出,大腸腫瘤引發的症狀之一...
字體 小中大 便祕問題 老讓長者出不了門 【本文摘自 常春月刊424期】  逾7成銀髮族有排便困擾國內一份針對安養機構65歲以上老人的調查發現,高達74%的人表示有排便困難問題。美國老人醫學雜誌報導(geriatr...
字體 小中大 減肥減到狂掉髮、便祕? 專家教你3解決之道   【常春月刊/編輯部整理】時序接近夏天,以前能遮的肉肉要重新見人,許多愛美女生開始想方設法,進行「鏟肉大作戰」。不過減肥方式錯誤,是否會造成...
字體 小中大 天冷為什麼特別容易便秘? 9大原因曝光!不是多吃菜就好   寒冷冬天,你是不是坐在馬桶上、釋放出最大的吃奶力氣,全身緊繃到臉紅耳赤,便便依舊固執地不肯冒出頭來;甚至為了擠出便便,擠到眼睛...
字體 小中大 長期便祕小心引子宮肌瘤上身! 身體常出現這些狀況都潛藏危機   【常春月刊/編輯部整理】許多女生都有水腫困擾,尤其是經常久坐的粉領族,一到下午小腿發脹的厲害,走路時也感到痠痛,且合併便秘...
字體 小中大 吃高纖食物又不配水,便秘更嚴重  【本文摘自 常春月刊390期】   文∕丁彥伶   很多排便不順的人,總是認為缺乏高纖食物,所以拼命補纖維,但糞便要在大腸內形成體積,除了纖維外,還要有水分幫助...