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據說,當人處在太空的環境裡,老化的速度會比在地球上快十倍,因為太空是無重力的狀態。 由於骨骼在無重力空間裡不需要支撐體重,因此只要在太空裡滯留半年,骨量就會減少10%,等於短短一個月就流失了高齡者一...
在冷冷的冬天泡個熱水澡,令人身心舒暢!若將中醫藥浴養生法融入其中,有助於身體排毒、促進新陳代謝,在健康保健上好處多多。不過,究竟怎麼泡澡才不會適得其反、傷害肌膚?有哪些注意事項呢? 中醫對藥浴的記...
在冷冷的冬天泡個熱水澡,令人身心舒暢!若將中醫藥浴養生法融入其中,有助於身體排毒、促進新陳代謝,在健康保健上好處多多。不過,究竟怎麼泡澡才不會適得其反、傷害肌膚?有哪些注意事項呢? 中醫對藥浴的記...
你有便秘困擾嗎?根據統計,中年人約30%,老年人60歲以上約70%都有習慣性便祕問題,尤其朝九晚五的上班族經常三餐「老外」,營養不均衡,長期下來常導致腸胃系統鬧彆扭,惱人的便秘就會出現。 解決長期便秘問題...
白開水排毒素 白開水沒有味道,極其普通,卻是人們生活中最主要的水分來源,對於調節身體基本的生理機能,有著舉足輕重的作用。 1.白開水的重要性 對於人類而言,水是一種僅次於氧氣的重要物質,人體重量的七十...
SPA按摩是許多成年人主要抒壓方式,不過,幼兒專家表示,小嬰兒也需要按摩,請大人們自己先放鬆心情,選擇一個舒適環境,使用可食用的冷壓油做為按摩油,幫寶寶溫柔按摩,就能降低腹脹、促進嬰幼兒的動作發展。 ...
精選台灣優質100%有機米,通過農糧署以及MOA(財團法人國際美育自然生態基金會)有機驗證,工廠通過ISO22000、HACCP認證及生產線具慈心驗證,媽媽們安心餵哺,寶寶健康副食首選。 加入多種益生,改變菌叢生態、...
21世紀的臺灣面臨著高齡化社會的考驗,失能與失智人口日益漸增,因此長期照顧的需求也隨之增加。衛福部提出長照2.0政策,將原有51.1萬服務對象擴大到73.8萬人,原有8項服務項目增加到17項,要能讓民眾「看得到」...