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#免疫力

2020 夏季大鵰 VIP 認證開放報名 想成為 ANIKI VIP 嗎?把握難得機會,6月13日下午開放認證、即日起至6月10日止接受報名。 認證不再神秘、大鵰大家說了算!(ok) 活動詳情:https://www.anikigroup.com/membershi...
半夜睡不安穩,作夢後清醒,醒後再度失眠…,長期有失眠困擾的人,感到十分痛苦,不但會影響白天工作精神,甚至開車也頻打瞌睡非常危險。長期失眠對健康的危害非常多,如果未加以改善,恐造成內分泌失調、免疫力...
防疫要靠內外保護,除了戴口罩、勤洗手、保持社交距離等措施之外,尤其要提升身體保護力,透過攝取均衡營養,才有助於增加抵抗力,做好身體防護罩,避免細菌病毒入侵。營養師提醒,採取「防疫飲食」有3大重點,...
中央氣象局指出,強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,各地早晚偏冷,北台灣局部沿海空曠及近山區低溫僅6~10度,中部局部地區也有9度左右的低溫,其他地區低溫約12~15度。 延伸閱讀:逾半數長者高血壓!營養師推3大高...
COVID-19(武漢肺炎)席捲全球,人心惶惶,許多民眾都出現恐慌、焦慮、甚至憂鬱的「壓力症候群」。醫師提醒,除了戴口罩、勤洗手、減少感染源的暴露之外,提高個人的免疫力也成為防疫關鍵;而免疫力和人體身、心...
新冠肺炎(COVID-19),全球確診人數已經突破100萬,並已經奪走逾6萬人性命!重症或致死者通常是中高齡,或有多重慢性病或共病症者。對抗新冠肺炎除了加強宣導勤洗手是基本保護之外,醫師也提醒,可以透過運動來強...
體重過重的人最好快減肥!國內武漢肺炎疫情已奪走5條性命,加上其他確診的重症病例身上,已觀察到有體型偏重的現象。權威張上淳提出警告,「肥胖」是感染武漢肺炎和導致重症的高風險因素之一。 延伸閱讀:乳癌居...
新冠肺炎在全球肆虐,為避免人口流動造成疫情擴大,許多國家實施了「鎖國政策」;對於個人來說,則是在配合政府各項防疫措施外,更想著如何能讓自身的免疫力對抗新冠病毒,最直接的方式就是透過飲食提升自身抵抗...