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#分鐘+材料

炊飯是一道簡單的家常菜,裡頭有菜、有肉、有澱粉,一鍋就能提供許多營養。使用家裡冰箱現有的材料,像是洋蔥、紅蘿蔔等即可完成這道料理,也可以把材料更換為自己喜愛的食材唷! 材料 乾香菇適量、雞腿肉一盒、...
早餐吃得健康~補腦力! 自己做溫沙拉,家裡有什麼就加什麼! https://seawater.com.tw/breakfast 昨天去茶時光用餐,在門市順帶了一顆好吃羅宋麵包回家,剛烤好超軟嫩的,好好吃! 《溫沙拉早餐-材料》 茶時光-...
【米麵包麵團】 無麩質蛋白的米麵包,非常適合對小麥過敏的孩子們。Q彈的口感就像是烤包子,不過要留意冷卻後會變硬喔! 材料(分量8個): A:米穀粉200公克、片栗粉(日式太白粉)20公克。 B:砂糖10公克、鹽4...
    FJ飛捷義大利生活館 在全台多處百貨設有櫃位  可以直接在實體店鋪參觀選購 新科技快鍋—炒鍋  源自義大利原裝進口   整體外觀看起來閃閃發亮 非常有質感   直徑有26公分寬  不鏽鋼材質  就算雙手一起拿 還...
自製鳳梨酥,餅皮及鳳梨餡的黃金比例 不知大家有沒發現中秋節的餅特別貴呢? 有品牌的鳳梨酥,一顆掌心大小就要好多個銅板,叫人望餅興嘆呀! 我買一顆新鮮鳳梨做了19個鳳梨酥,自己做的沒有擔心的防腐劑食安問題...
天氣炎熱的夏天,養生以「涼補」為主,方志男中醫師建議選擇平性或偏涼的食材,例如銀耳蓮子綠豆湯,製作養生湯品。 沒胃口時,吃一點咖哩,有助開胃,搭配烏龍麵一起食用,有澱粉、膳食纖維及蛋白質等營養,滿足...
『玫瑰核果麵包』使用甜而不膩又充滿蜂蜜香氣的「蜂蜜麵團」做為基底 加上些許「法國老麵」讓麵團組織更為細膩 作法可分為兩天進行,第一天先製作法國老麵、第二天再加入於蜂蜜麵糰中 配料可自行變化,加入蜂蜜...
「今天喉嚨沙沙的,好像快感冒了!」人吃五穀雜糧,感冒在所難免,但有的人每次感冒都會從喉嚨痛開始,有的人則是以頭痛、打噴嚏、流鼻水或怕冷為前兆,女中醫表示,不同的第一發病部位代表體質的差異,若不想導...