search

#分鐘+洋蔥

晚歸時最適合當作下酒佳肴 用蒟蒻絲做成的泰式沙拉熱量不高,太晚回家當作宵夜也不用擔心發胖!而且最適合當作威士忌調酒的下酒菜。加入了大量鮮蝦,所以蛋白質含量豐富,因此也很適合訓練結束後當作填肚子的點...
看完了《紫羅蘭永恆花園》的本傳跟特輯 這一定是跟面紙廠商串通好的對吧? 根本是洋蔥農場,每一集都是滿滿的洋蔥 不管是戰爭、病痛、或是其他各種因素造成的生離死別 都再再的提醒我們,把握當下與最愛的人好好...
文章更新於 2020年4月2日 這次炊飯是使用平底鍋來操作,在外露營無法使用電鍋的情況下也可以料理,因為炊飯本身是難度較高的料理,為了讓大家在家也能輕易操作,所以簡化了許多做法,雖然是簡易版的炊飯,但仍然...
提到法國料理,直覺就會想到高級紅酒跟燭光晚餐,沒錯,法國料理可以說是高級料理的代名詞,除了星級主廚端上的美食外,法國料理中也有許多道地而經典的家常菜,作法簡單而且美味有保證,更棒的是在家就能自己做...
炊飯是一道簡單的家常菜,裡頭有菜、有肉、有澱粉,一鍋就能提供許多營養。使用家裡冰箱現有的材料,像是洋蔥、紅蘿蔔等即可完成這道料理,也可以把材料更換為自己喜愛的食材唷! 材料 乾香菇適量、雞腿肉一盒、...
歷經無數次研究實驗而總算完成的完全版番茄紅醬食譜。紅醬要拿來做什麼呢?義大利麵醬、湯…… 1人份的材料: 切丁番茄罐1罐(400g)、大蒜1瓣、洋蔥1/4顆、橄欖油3大匙、起司粉2大匙、胡椒鹽2小匙。 做法: 1.洋...
天氣炎熱的夏天,養生以「涼補」為主,方志男中醫師建議選擇平性或偏涼的食材,例如銀耳蓮子綠豆湯,製作養生湯品。 沒胃口時,吃一點咖哩,有助開胃,搭配烏龍麵一起食用,有澱粉、膳食纖維及蛋白質等營養,滿足...
蛋料理好吃,又具備完整的優質蛋白,幾乎是每戶家庭冰箱中的常備食材,而且只要花點巧思,簡單的水煮蛋也能變身創意料理,不但增加口感,又能確保吃不膩。   材料: 蛋5顆、馬鈴薯2顆、洋蔥1/2顆、鹽、胡椒適量...