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#含糖

你知道嗎?台灣有一半的痛風病人,第一次發作時還不到40歲,甚至並不肥胖。醫師提醒,常喝含糖飲料、新陳代謝異常,都可能造成痛風的年輕化。 歐美的痛風病人平均將近50歲才第一次發作,但台灣的病人明顯年輕化...
夏天的腳步逐漸逼近,連日高溫已讓許多飲料店開始大排長龍。但有研究指出,喝含糖飲料會增加早死風險?市售手搖飲有哪些不能說的秘密?怎麼喝比較健康呢?一起往下看吧! 全民嗜甜飲!一杯珍奶喝下12顆方糖 還會...
你是不是常常這樣,每天早上打開外送平台APP、走進便利商店或早餐店都不知道要點些什麼!隨便買個早餐,到公司囫圇吞棗後就開始忙碌起來,但到了10點多就開始沒精神而呵欠連連!其實,這都是早餐吃錯惹的禍! 這...
喝的飲料種類也會影響到人的情緒好壞嗎?由美國神經學學會對20多萬人所做的研究分析中,發現一天喝到4杯飲料的人,憂鬱症的程度竟會比一般人高出30%,而選擇喝咖啡的人,憂鬱程度則比一般人降低了10%。 美國一項...
哈佛研究團隊於今年發表的一項研究指出,攝取過多含糖飲料,恐會使小女生的初經提早來臨!小兒科醫師指出,月經來潮的重要條件是,身體必須擁有足夠能量,而小朋友最愛的含糖飲料、油炸食物、精緻甜點等往往含有...
這次段考成績要是進步至前十名,帶你吃炸雞、蛋糕、冰淇淋!許多家長都習慣用零食美食來獎勵孩子,但國外研究發現,父母以食物當成給孩子的獎勵,或以食物解決孩子哭鬧,都會增加孩子零食攝取量,讓孩子對於零食...
「糖」比毒品更容易上癮,因其無所不在,而且常被以各種方式美化,但切記,「糖」換成別的名字還是「糖」,它溶入飲料中,就是含糖飲料。   我們生活在現代,物資充足且常有變化,因此可以品嚐到的餐飲種類繁多...