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#媽媽+食物

母乳是媽媽給寶寶的第一份禮物,但在這條路上,多重因素都可能影響媽媽想要持續下去的決心。飲食雖不是最主要影響奶量的因素,但好好補充需要的營養,還是能有相當顯見的效果。 陳珏如講師表示,由於生產後荷爾...
身體抵抗力是防疫戰中重要的守護者,培育孩子好體質,造就強而有力的保護力,才能面對外界嚴峻環境的挑戰。媽媽平時可以運用天然食材,變化出美味餐點,讓孩子擁有滿滿的保護力! 防疫副食品的注意事項: 1. 4個...
媽媽們平時可以準備天然食材,做成簡單的副食品點心,讓寶寶在食用香甜的天然食物時,也攝取到食物獨特的營養價值,更能充分享受副食品時間! 副食品點心的製備原則: 1. 點心時間避免在正餐(午餐、晚餐)前,...
養胎就好,真的?常見的養胎食物有牛肉、甘蔗汁、榴槤、滴雞精、媽媽奶粉、酪梨牛奶,讓我們來一一檢視。人說嬰兒一眠大一寸,那麼胎兒呢?真的能吃在娘身胖在兒嗎?首先,要釐清兩個觀念,第一,新生兒體重不是...
Youtube頻道Hi A Day分享的【韓國真人真事&怪談】系列每次都讓人又害怕又想看! 當肚子裡有一個小生命在長大,那是一件很神奇的事情,但從懷孕到生產,會經過好多事情包括孕吐、體型改變、頻尿、情緒不穩,還要...
手指食物是指讓寶寶練習抓取進食的食物,主要目的是訓練寶寶鍛鍊小肌肉與手眼協調能力,並能夠自主進食。當寶寶8個月大後,想跟大人搶食物時,就可以慢慢地給手指食物囉! 材料 青花菜3朵。 做法 1. 青花菜洗淨...
 新手媽媽們是不是還在想,生完Baby要如何補身體嗎??  老一輩的人常常都在說,月子做的好,就能幫助身體調養  月子坐得好不好,對媽媽往後健康影響很大,身體的免疫力也會大大的下降     像以前做月子,都是媽...
手指食物是指讓寶寶練習抓取進食的食物,主要目的是訓練寶寶鍛鍊小肌肉與手眼協調能力,並能夠自主進食。當寶寶8個月大後,想跟大人搶食物時,就可以慢慢地給手指食物囉! 材料 玉米筍3條。 做法 1. 玉米筍洗淨...