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天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖 | 華人健康網

肚子又「咕嚕咕嚕」叫了嗎？隨著冬天來到、氣溫下降，是不是讓你開始覺得原本封印在體內的大食怪，好像突然被釋放出來了。不但食慾變得比以前好、看到什麼都想吃，而且特別容易肚子餓？愛美、重視健康的朋友，不...

胃口好食慾旺盛，小心是這些疾病！中醫：必按3點耳穴、喝飽足茶抑制食慾 | 華人健康網

是否感覺天氣愈冷，食慾愈好？一旦胃口大開，像是大食怪，尤其飲食不均衡，就要令人擔心容易代謝變差、便祕，甚至暴肥！中醫表示，食慾特別旺盛的人，不一定要視為「罪過」，因為正是傾聽自己身體的聲音的反應，...

原來這種水果睡前不能吃！睡不著？家醫科醫師：有催眠效果的4種食物

你有睡眠上的困擾嗎？有時睡了感覺像沒睡一樣，或常常睡醒還是覺得很累？這其實都是失眠的一種表現。失眠不只會造成精神不好，也會影響身體健康，例如憂鬱症、心血管疾病等等。那麼該如何改善才能睡個好覺？ 延伸...

女人洗澡也要挑時間？？6種錯誤洗澡時刻 – jashliao部落格

女人洗澡也要挑時間？？6種錯誤洗澡時刻   資料來源:https://tw.news.yahoo.com/女人洗澡也要挑時間？？6種錯誤洗澡時刻-110852713.html   辛苦了一天，泡個熱水澡，是讓身心放鬆最舒爽的時刻了。可你也許不知道...

單次拔牙幾顆以內算正常？ 牙醫師：問題不在拔牙顆數 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！

▲每次治療口腔能拔幾次牙，台北醫學大學口腔醫學院院長鄭信忠強調幾顆牙不是重點，而是身體有無慢性病史與藥物過敏。（圖／ingimage） 【NOW健康 陳敬哲／台北報導】嘉義1名34歲女性拔牙20顆回家後，隔日昏迷死...

【影音版】晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！

晚間，美味菜餚一道道端上桌，正當大家準備舉筷開動時，突然發現負責煮飯的媽媽自己卻不吃，原來是為了減去腰腹部贅肉，所採取的減重策略「過五不食」，也就是傍晚五點之後不吃東西。然而，營養師提醒，不吃晚餐...

喬欣「螞蟻細腰」連小S都認輸！公開2大飲食習慣，不流汗也能瘦5公斤

原來除了徐睿知，還有女星擁有螞蟻腰！就是她~曾演出《琅琊榜》的喬欣，身高有170，體重卻從沒超過55公斤，腰細到連小S都羨慕！之前她一組穿緊身牛仔褲的照片曝光，讓網友們全跪了~~ 螞蟻細腰連小S也想要 喬欣的...

食物與性感有關係？女人吃什麼食物會引人遐想？

和朋友在日式居酒屋吃串燒，他突然說：「妳吃玉米筍的樣子好性感。」我把這件事寫在我的個人臉書上，以後是不是大家和我約會都先叫一盤烤玉米筍呢？吃玉米筍有什麼好遐想的？我猜是優雅剝開玉米筍葉子的過程，手...