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#心理

根據懷孕週數不同,流產方式也不同,7週以內的早期懷孕可用口服藥物來終止妊娠,但懷孕超過10週以上就建議進行流產手術。要拿掉一條小生命,對於孕婦身體與心理都會造成傷害,請家人好好陪她走過這趟修復之旅。 ...
華人社會中,根深蒂固的性別刻板印象,雖已逐漸隨著世代變遷,而有所動搖,但還是有很多人在不經意的時候,落入刻板印象中。 「不准哭!男生哭什麼哭?用說的不會嗎?就只會哭......沒出息!沒出息!」長輩邊指...
你碰過拒絕對方,對方反而還感謝你的嗎?如何拒絕讓對方反而充滿肯定!暢銷書《99%的人輸在不懂拒絕》一書中就有這麼一個故事.. 19世紀英國首相迪斯雷利(Benjamin Disraeli)很有智慧。有名軍官,請求狄斯雷利...
頭痛、容易緊張、無法放鬆、入睡困難,還是半夜醒來不易再入睡......透過心理師專業的協助,搭配呼吸放鬆技巧的練習,讓您學習合宜的呼吸方式、覺察如何透過呼吸幫助自己放鬆,並且感受身心放鬆後的靜定安...
心理創傷與身體疾病 身體疾病會造成不舒服,有些甚至會致命。許多疾病生病的經驗會讓人產生心理創傷。過去有患者心臟病發作,送至醫院手術。手術成功後,順利出院了。整個過程回想起來仍然讓他感到害怕。晚上做...
藝術治療師/諮商心理師 周大為  第一章  折翼之鳥 「北冥有魚,其名為鯤。鯤之大,不知其幾千里也。化而為鳥,其名為鵬。鵬之背,不知其幾千里也;怒而飛,其翼若垂天之雲。是鳥也,海運則將徙於南冥。南冥者,...
20191230編按:2020總統大選唯一一場電視辯論會昨(29)日下午登場,三位總統候選人韓國瑜、蔡英文、宋楚瑜中,心理師蔡明芳認為,不論內容的前提下,就專業溝通角度,以情緒煽動力、反覆聚焦,韓國瑜表現得最好...
職場多巴胺。   圖:新頭殼製作 資訊爆炸時代,社會亂象也多,如何處理複雜的人際關係,成為現代人每天必修的課題,新頭殼特別與台北市臨床心理師公會合作,推出三個專欄,由臨床心理師們執筆,為...