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走過頭 足部健康亮紅燈_透視疾病_文章專區 | 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

字體 小中大 走過頭 足部健康亮紅燈 文／鍾碧芳   當走路的姿勢不正確，如下巴抬太高、手的位置不對或刻意擺動過大，或者是鞋子選擇錯誤、背包太重等，都可能造成足部的傷害。台大醫院復健部兼任主治醫師、前東...

你有爪狀趾嗎？專家建議每天5分鐘活動腳趾頭，預防腳趾彎曲變形 | 華人健康網

由於大眾媒體的宣導，人們都知道骨骼、關節會退化，骨骼的退化就是骨質疏鬆，而關節的退化就是退化性關節炎，其皆有相對的商品在販賣。肌腱退化由於沒商品可賣，所以這樣的觀念就沒人宣導。因此人們常常忽略肌腱...

李蒨蓉「拇趾外翻」變跛腳！醫師３招有效改善醜腳丫

40歲女星李蒨蓉近日在臉書PO文，貼了幾張跛腳打石膏、老公推她坐輪椅的照片，嚇到不少網友，原來李蒨蓉動了矯正拇趾外翻的手術，之後還要踏上復健的漫漫長路。很多人都以為「拇趾外翻」是因為穿錯鞋，其實扁平足...

穿高跟鞋導致拇趾外翻？錯！拇趾外翻真正的原因是...

最近不管是在網路或是社群媒體的廣告，似乎掀起了一陣「拇趾外翻」風潮，舉凡矯正器、正指套、矽膠套、彈性襪一應俱足，我也時常被問到： 「穿這些護具到底有沒有效？」、「我穿這些護具很不舒服，這樣我的拇趾...

頭痛治不好？每天只要30分鐘，按摩腳部8大部位就對了 | 復健治療 | 骨科 | 健康新知

臨床上，最怕「頭痛醫頭、腳痛醫腳」！其實，頭痛問題並非僅是單純來自腦部，很多是因為其他病症所導致，像是頸椎退化會造成頭痛、拔牙也可能引起頭痛等。上班族要緩解頭痛困擾，透過「腳部按摩之父」吳若石吳神...

【范姜治澐醫師】拇趾外翻走路就痛！治療一定要動手術嗎？

文：范姜治澐 大千綜合醫院骨科主治醫師 拇趾外翻的原因 拇趾外翻（Hallux Valgus）又被稱作拇趾滑液囊炎（Bunion），起因於先天的腳型不良所致，如果大腳趾的骨頭天生就離第二趾較遠，就容易導致拇趾外翻，其他...

【范姜治澐醫師】拇趾外翻走路就痛！治療一定要動手術嗎？

文：范姜治澐 大千綜合醫院骨科主治醫師 拇趾外翻的原因 拇趾外翻（Hallux Valgus）又被稱作拇趾滑液囊炎（Bunion），起因於先天的腳型不良所致，如果大腳趾的骨頭天生就離第二趾較遠，就容易導致拇趾外翻，其他...

【范姜治澐醫師】拇趾外翻走路就痛！治療一定要動手術嗎？

文：范姜治澐 大千綜合醫院骨科主治醫師 拇趾外翻的原因 拇趾外翻（Hallux Valgus）又被稱作拇趾滑液囊炎（Bunion），起因於先天的腳型不良所致，如果大腳趾的骨頭天生就離第二趾較遠，就容易導致拇趾外翻，其他...