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#枸杞

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枸杞 枸杞(學名:;「枸檵(拼音:gǒujì,英文:goji)」,現常稱「枸杞(拼音:gǒu qǐ)」)是茄科枸杞屬的一種,果實稱枸杞子,嫩葉稱枸杞頭。與本種相似的近緣物種有寧夏枸杞(""),兩者經常用作中藥及補品食用。 落葉灌木,高1.5~2米;枝條細長,先端常彎曲,莖叢生有短刺;葉卵狀披針形,互生或數片叢生;夏秋開淡紫色花,一二朵簇生;卵圓形紅漿果;扁腎形種子。 本種的果實、葉子及根皮可入藥。 果實晒乾之後,其中藥名為地骨子,又稱作甘杞、杞子、枸忌、苦杞、血杞、天精子。葉子稱為枸杞葉。根皮乾燥之後,其中藥名為地骨...

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提到平民養生藥材,就屬枸杞了,一般人會拿枸杞來泡水喝,或是和其他藥膳煮湯喝,認為可以明目、補腎。但是,近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的!會破壞枸杞的營養,乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真...
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肝臟是人體體內負責代謝、解毒、產生膽汁等多種功能,都是維持生命不可或缺的機制,所以「養肝就等於養命」!尤其,對於本身是B型肝炎帶原的人,應該避免肝指數高低起伏,而增加肝硬化風險,所以更應該利用春天...