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#活動+運動

我曾詢問過許多患者和他的家人,發現前述的四種健康習慣中,達成率最低的是:「一週是否運動3次以上、每次都超過30分鐘?」 然而,運動是培養「一生好用的頭腦」非常重要的要素,透過各種研究資料,就能明白這一...
爸爸就如同家裡的鋼鐵超人,平時總是不辭辛勞的打拼事業,假日更要陪伴精力旺盛的孩子們玩耍。因此,一年一度的父親節是關心爸爸健康的最好時機。根據美國運動醫學會研究指出,每天需走7,500步才達到運動的標準...
運動行善 挑戰自我 全球精英跑手匯聚 攀上冠軍寶座 香港2019年7月11日 /美通社/ — 由新鴻基地產發展有限公司(新地)主辦的第八屆「新地公益垂直跑」賽事於今天(7月11日)正式公開接受報名。兩項賽事「勇闖上海...
新北市政府宣布「2019新北電競季」起跑,邀大家在暑假體驗電競趣味。   圖:王峻昌/攝 為推廣電競運動,扶植電競產業,新北市政府今 (8)日宣布新北電競季系列活動開跑,7月16日由「城市盃校園電子...
活動名稱:交大運動加速器活動地點:教育部體育署附近拍攝時段:2019/7/17 13:30-17:00費用:2750拍攝內容:1. 動作快.會cue人優先 2. 稍有專業感 不要太年輕(會有體育署長官)機位:1需求:有攝影經驗(1年為佳)...
璞園球星林金榜、陳堅恩、彭俊諺及國泰女籃總冠軍賽MVP林育庭和鄭伊秀、黃鈴娟為活動站台,鼓勵女性球友報名參賽。   圖:桃園市政府提供 全國最大、總獎金最高的「桃園盃全國三對三籃球賽」即日...
許多小朋友不喜歡上體育課,常報病號,躲在教室。一項研究發現,青春期前的兒童如果經常參與團體運動,如體育課、打籃球、排球、躲避球等活動,可有效預防憂鬱傾向。 該「青少年腦與認知發展研究」由聖路易斯華...
原本只有 Android 系統獨佔的 Google Fit,最近終於正式登入 iOS 系統了!現在於 App Store 搜尋 Google Fit 即可找到。 相較於 iOS 內建的健康 App,Google Fit 有一項非常獨有的特色,會顯示美國心臟協會(AHA...