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#消水腫

狂抬腿還是水腫?因為你還少吃這3大食物(去水腫/消水腫) 資料來源: https://www.top1health.com/Article/132/57493?utm_source=LINE&utm_medium=LINEpost0 高鉀食物1/酪梨 號稱「森林奶油」的酪梨不僅富含優質...
韓國女生減肥方法五花八門,尤其近年掀起一陣喝平價減肥茶的風潮,據說能消水腫而受到青睞。走在街上,到處可以見到販售的玉米鬚茶「神水」,包括有茶包、瓶裝的玉米鬚茶;同樣的,薏仁水也經常與消水腫相提並論...
你常覺得自己明明不胖,但總是看起來很臃腫?或是一天到晚都在熬夜加班,每天起床都水腫到不行?想要擊退泡泡臉和大象腿,讓「水腫」離你遠去,可透過飲食幫助提升代謝,營養師就推薦了6大消水腫食物。   示意圖...
最近,正馬不停蹄宣傳新戲的「宅男女神」郭書瑤,仔細一看好久不見的瑤瑤,那雙筷子腿又更細了!想當初瑤瑤出道時,除了「殺很大」,再來就是飽受酸民眾中傷的粗腿,網友更惡評「象腿女神」!屬於苦練型藝人的瑤...
天氣轉涼,最喜歡下班回家泡個熱呼呼的澡,不但身心都放鬆了,還能提升循環有助減肥~~曾有研究證實,泡澡15分鐘消耗的熱量等於慢跑30分鐘,輕輕鬆鬆就能瘦身,難怪大家都熱愛泡澡,但,你真的泡對了嗎? 精油泡...
【推薦本文原因】 明天要跟心儀的對象約會,但前一天卻克制不住慾望,半夜煮了碗泡麵吃,睡醒後臉部水腫怎麼辦~今天請到陳國玉醫師來跟大家說消水腫的三步驟!即使你前一天熬夜、飲食不正常又或者是喝太多水,...
好吧,編編知道你很想瘦,編編也知道你實在沒辦法在這大熱天裡起身去運動,也沒辦法忍受為了減肥需要餓肚子,所以,編編現在就要教你用最簡單的方法,只要改變3個跟「喝」有關的習慣,就可以輕鬆瘦個5公斤。 1.不...
■ 消水腫食物有哪些? 一、 紅豆:赤色入心,能帶動血液循環,有清熱解毒功效。含鉀及多酚類的紅豆皂苷,能利尿、改善腳氣及消水腫。煮紅豆水,不加糖,豆子是澱粉質可少吃。注意,有些疾病的患者不宜大量喝紅豆...