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#清熱

夏天吃瓜好處多,可以清熱、解毒,還可以瘦身。苦瓜有「瓜中之王」美譽,也是「維生素C寶庫」,又稱為涼瓜,是夏季常常食用的一種保健食物。 延伸閱讀:「減肥神器」小黃瓜!營養師揭小黃瓜最佳吃法 利尿、減脂、...
▲台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,汗皰疹好發於春季轉夏季之際,屬於「急性溼疹」,症狀以手掌劇烈搔癢為主,不具有傳染性。(圖/ingimage) 【NOW健康 王澍清/台北報導】就皮膚科醫師來說...
隨著夏日腳步接近,明明外頭陽光普照,是適合外出的好天氣,但卻老是覺得全身疲勞、嗜睡、提不起勁,甚至伴隨有胸悶症狀?中醫師表示,這可能是體內濕氣太重導致!建議大家不妨可以適度調整日常生活及飲食習慣,...
隨著夏天到來,台灣已有不少地區連續多日衝破36度高溫,尤其是空氣中厚重的濕氣,更是讓體感溫度破表!也因此,近來網路就盛傳:「在白飯裡加點薏仁,有助清熱、祛濕、健脾」的說法,希望能透過簡單的食療方消除...
昨(28)日是中央流行疫情指揮中心開設滿100天的日子,同時也迎來連續3天零確診的好消息,而指揮中心特別為媒體準備「龜苓膏」,象徵確診病例歸零。陳時中指揮官在記者會上甚至還提醒大家「記得要留一口!別把『...
不少人常會認為如果能不上腮紅,就有紅通通的蘋果臉,就是氣色好的證明。但中醫師提醒,如果臉頰除了泛紅外,同時伴隨有灼熱感及紅疹,就要當心恐是酒糟性皮膚炎上身的典型症狀;且中醫認為導致酒糟上身的原因,...
俗話說「醫生怕治咳」,充分反映了咳嗽這個常見、看似不嚴重、但成因多又複雜的毛病。通常久咳不止,是沒找對原因,而且有些人咳個不停的原因不只一個,而是多方因素合併導致,不易判別、治療。 一般來說,出現...
立秋剛過,夏天即將結束,自然界處於冷熱交替、陰陽轉換的時節,俗稱「秋老虎」,容易使人疲倦無力、精神不濟。中醫師建議,體質氣虛者,不妨飲用「生脈飲」等三種茶飲補充元氣、消渴解煩。 夏秋交替的時節,氣...