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#減肥法

▲前職業棒球選手門田博光自稱透過「水煮蛋減肥法」,8天內成功減掉8公斤。(圖/ingimage) 【NOW健康 陳盈臻/台北報導】雞蛋中含有豐富胺基酸、蛋白質,有助增加肌肉、燃燒脂肪,因此許多人減重菜單裡都有水煮...
經營Youtube頻道,還拍攝了平面和電視廣告的他,體脂竟一度高達30%! 體貼媽媽,卻養成小時胖! 我從小就擁有成為胖子的多種要件:愛吃、愛甜、吃快、吃多。加上媽媽「厚愛」,形成滋養肥胖的天然環境,自然養...
看到美女皮膚科醫師蔡佳芬,緊緻的完美身材,很難聯想她竟然是三寶媽!台大醫學畢業的蔡醫師,自認從小就是「胖女生」,結婚懷孕後,體態更是不忍直視。這次,剛生完第三胎的蔡醫師,透過以下高效率3招竟然在短短...
韓國女星宋慧喬晚餐只吃豆腐,用「豆腐減肥法」成功甩肉4公斤!小兒科醫師張華倫,產後一度胖到70公斤,天天吃3大塊豆腐,搭配好油、蔬菜、低甜度水果,短短5個月後,體重成功降至53公斤。 延伸閱讀:脾濕喝水都...
夏天氣溫高,隨時都想嗑冰淇淋、剉冰,畢竟,沒有甜食、冰品的陪伴,真的很難度過酷暑!(還能降低天氣熱,火氣跟著大的問題?)想到美食都易致胖,吃之前又要三思,整個超難受~朴信惠、周揚青兩位女神,都曾表...
演藝圈出美女一點都不稀奇,編編覺得最吸睛的是,出道時不起眼,甚至被大眾笑醜小鴨,最後卻發展越來越好,美麗也直線往上乘的藝人。網友封「女版浩子」的全方位藝人巴鈺,接下《食尚玩家》後,知名度水漲船高,...
曾是4 In love成員之一的藝人黃小柔,2014年結婚後連生三胎,身上的肥油也一層一層往上堆,身高162公分的她,體重曾飆到快6字頭,每次照鏡子連自己看了都難過,去年終於成功鏟肉瘦到49公斤,甚至比產前身材更好!...
這些當了媽媽的女明星,都不是一般人!生了小孩不但沒胖,反而比懷孕前更瘦!日前趙麗穎復工,尖尖的瓜子臉比懷孕前的蘋果臉還瘦,根本看不出她在懷孕期間曾胖到72公斤!陳妍希、安以軒也是生了之後身材更好,尤...