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#產後

在螢光幕前專業又俐落的幹練形象,私底下親和力十足又陽光,43歲的美女主播夏嘉璐,身為三寶媽卻一點也沒有「媽味」!產後容易發生的蝴蝶袖、泳圈肚都不存在於她身上,身材又fit又緊緻,這點她歸功於「運動」,她...
生完孩子後,居然快樂不起來、覺得心情沮喪,我怎麼了?是產後低落,還是產後憂鬱呢? 許多媽媽在迎接新生命到來時都需要時間適應跟調適,不自覺得會陷入到憂鬱的情緒中,一起來看看可以怎麼好好面對人生重要的...
桃園月子餐推薦|金禧食尚月子餐 一開始就跟隊友討論好30天的月子一半住月子中心,一半回家訂月子餐(原本他想自己煮被我阻止XD.),想不到月子中心參觀起來每間都很不錯,反而是在尋找月子餐這件事上一波三折。...
黑麥汁的「五大好處」: 資料來源:https://mike95205830.pixnet.net/blog/post/145569916-karamalz黑麥汁「養生氣泡飲」!!! 1.發育中青少年,黑麥汁可以補充欠缺的營養素,工作忙碌疲憊者,高營養成份能提供...
懷孕期間 這個月亮枕就扮演了重要的角色 💪 讓睡覺時容易呼吸不順的我可以獲得緩解 生產後,月亮枕一直被我拿來當靠墊😃 畢竟產後腰痠的狀況真的是日益嚴重😢 直到今天,它又提供了我新功能!! 哺乳時可以將寶寶...
上次收到一位莎莉姊妹的來信,問我們有沒有小產調理的總整理可以給她參考。之前我們針對小產會遇到的問題都分別寫過文章了,今天我就統整之前的文章寫成這一篇小產調理總攻略,而且會持續的依照醫學、營養學變革...
在這兩三年之間,接連懷孕,生了兩個寶寶,原本體態纖細的曉梅,成了先生口中的「小肥」,捏捏一圈圈厚實的腰內肉,她難過地說,再也回不去了。 北投健康管理醫院美容醫學中心黃志宏副院長指出,許多產後婦女都...
即將邁入第8年,國泰台北會館產後護理之家今年迎接第5,000位寶寶的誕生,始終不變的信念,是對於產後媽媽及寶寶的專業照護。即便在如此競爭的市場環境,國泰產後依然堅持初衷,希望在未來的日子裡,提供更多產後...