search

#疏鬆

字體 小中大 越老越怕骨質疏鬆!中醫師教你從日常中存好骨本 文/郭大維中醫師   每次回老家有沒有感覺爸爸、媽媽頭上的白髮好像又多了一點?一直到自己有了孩子,才開始感受到歲月在父母身上的痕跡越來越明顯,...
字體 小中大 骨質疏鬆造成骨折最常斷這3部位! 放著不管小心會致命   85歲黃阿嬤早年就曾被告知罹患骨質疏鬆症,但因平時並無症狀,所以不以為意,直到日前下床時不慎滑倒,臀部著地造成髖部劇痛,老人家每天...
字體 小中大 喝可樂會骨質疏鬆? 鈣質流失元凶找到了!2種人超危險   變矮、駝背、脊椎側彎?小心!你的骨質可能漸漸在流失。不知道大家有沒有經歷過,走一趟骨科門診,經常可以看見許多上了年紀的患者,不是...
字體 小中大 老後身高少4公分? 當心這3部位易骨折   【常春月刊/編輯部整理】骨鬆患者,小心易骨折部位!根據統計,骨折1年後,男性死亡率約為22%,女性約為19%。中華民國骨質疏鬆症學會理事、高雄醫學大學...
字體 小中大 老倒縮只是老化現象? 你可能已經骨質疏鬆了   小美的母親68歲,年輕時工作忙碌,經常應酬喝酒及不正常用餐和不注重健康飲食觀念,也沒足夠的時間運動,最近洗澡時不小心跌了一跤,造成髖骨骨折,...
字體 小中大 有肌力 不怕骨鬆 偷走肌肉、骨骼的9個壞習慣 文/陳詩婷   年齡的增加,使得人體肌肉強度、骨骼密度逐年下降,這是難以控制的不可逆因素;但事實上,日常生活中一些不知不覺的習慣,可能就是加...
字體 小中大 「矮、駝、痛」小心骨質正悄悄流失! 醫師教日常如何自我察覺骨鬆   骨質疏鬆是多數人終其一生都會得到的疾病,但不痛不癢的骨鬆,常是在嚴重骨折後才被察覺,高雄榮總復健部主治醫師劉亦修表示,...
字體 小中大 骨質疏鬆日常要多吃這些食物! 增加骨質密度、肌肉強度運動才有幫助   骨質疏鬆症的盛行率隨著人口老化提高,臺灣65歲以上人口更是在2013年底突破12%,人口老化速度遠大於歐美國家。初步估計臺灣6...