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小腿痛 敲療 敲療 : 小腿後側緊痛0803 https://www.youtube.com/watch?v=rEfW5zUCQF0 敲療 : 小腿不適0907 https://www.youtube.com/watch?v=J-6bUi13wMw 【敲療 : 敲敲樂-上下對位療法】小腿痠痛000627 https:/...
相信對於經常使用手機、電腦等3C產品的現代人來說,對於肩頸僵硬、脖子肌肉痠痛等問題一定不陌生。但值得注意的是,絕大多數人面對肩頸痠痛困擾時,往往多會存有這樣想法:「只要休息一下、貼個痠痛貼布就好了。...
▲傅佩德醫師說,孕媽咪仍然可以上妝,但建議上淡妝,口紅也塗薄薄一層就好。(圖/《媽媽寶寶雜誌》提供) 【圖文提供/媽媽寶寶】網路上流傳著各式各樣的懷孕禁忌,最常見的類型包括吃了哪些食物、做哪些事情會...
上班生活壓力大,是不是常常#肩頸痠痛、#肌肉緊繃 – 臺中醫院復健科沈傳凱物理治療師教你5招解壓力 資料來源: https://reurl.cc/nax0e [官方FB 影片撥放] https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190726003...
嘉惠是一名坐在辦公室的白領,每天至少八個小時都要身體向前傾盯著電腦。等到六點一到,又要趕著到超市採買日常用品與食材,拖著疲累的身軀回到家,看見雜亂的房間,只能無奈地捲起袖子,開始煮飯、打掃、洗衣……...
經常腰背痠痛,可能與長時間久坐久站、低頭族導致肌肉僵硬等有關,但也可能是腎臟正在喊救命! 因為長期腰痠背痛而至腎臟科看診的人其實很多,因為只要突發性的劇烈腰痛,第一個聯想到的就是「腰子」出問題,懷...
不少孕婦在懷孕後期罹患靜脈曲張,小腿痠痛,還冒出一條條藍紫色、如同蚯蚓大小的青筋,除了腿部之外,也可能出現在頸部,甚至外陰部,國泰醫院心血管中心心臟血管外科主治醫師李孟霖提醒,如果懷第一胎時,腿部...
肩頸痠痛-症狀說明 肩頸痠痛是指從耳垂下方至肩峰的部分,會感到緊繃甚至痠痛的症狀。對一般人來說,最常見的情況是落枕,或長時間背負過重的單、雙肩背包;對愛好騎彎把自行車的人來說,也容易有肩頸痠痛的狀...