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#穴位

眼睛是我們的靈魂之窗!現代人用眼過度,眼睛容易疲勞甚至出現眼疾的人不在少數,平時能做什麼保健來幫眼睛回春?中醫師表示,眼睛周圍有許多經絡匯集,每天按摩眼睛四周,對於改善眼壓預防青光眼、近視或輕微飛...
有不少新冠肺炎COVID-19病人會出現味覺、嗅覺異常的狀況,除了有待探究原因之外,其實,味覺、嗅覺異常的疾病,包括老化、乾燥症、糖尿病、胃食道逆流、鼻過敏、鼻腫瘤、上呼吸道感染等,也可能因為藥物的副作用...
談論艾灸,首先要提的自然是艾灸最基本的原材料――艾葉。艾葉就是艾草這種植物的葉片。早在先秦時期,艾草就已經是關係民生的重要植物了。《詩經》中就有這樣的描寫:「彼採艾兮,一日不見,如三歲兮。」詩中先人...
COVID-19(武漢肺炎)疫情已延燒數月,日前連續兩天零確診後,又突然爆發敦睦艦隊官兵染疫的事件,打破了許多民眾對於疫情早日結束的期望。隨著每天的疫情發展,民眾心情跟著波動,許多人因過度擔心、煩惱而出現...
【推薦本文原因】 新冠肺炎來勢洶洶,鬧的人心惶惶,最近台灣又增加了幾起病例,造成了一陣恐慌。要抵抗可怕的新冠肺炎,除了做好基本防護,如戴口罩、勤洗手、用酒精消毒,平時就要做好身體保健,照顧自身免疫...
您也是飽受產後便祕困擾的媽咪嗎?努力半天不是上不出來,就是只能排出一顆顆、硬梆梆的羊便便?中醫師表示,產後大便困難、卡卡是臨床上相當常見的產後煩惱之一。在調理上除了根據體質、證型不同有所差異外;日...
每次說要減肥,看到美食卻總是胃口大開,或是努力節食了,意志力卻敗給「飢餓感」,人家都說減肥就是要「管住嘴,邁開腿」,第一關都過不了,怎麼前進到運動下一關呢?要把平常放縱吃喝縮減為小鳥胃,就要忍住「...
許多美眉懷孕前皮膚光澤潤滑,可是懷孕後,皮膚變得黯沉又常冒痘。中醫師表示,這是因為懷孕期間,荷爾蒙產生變化,刺激皮脂腺分泌旺盛,皮膚變得較容易出油所致。另外,當孕婦壓力大、情緒不穩,或是五臟六腑功...