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字體 小中大 每月頭痛發作超過15天就是偏頭痛! 5種緩解藥物簡單看懂   28歲許小姐,頭痛病史7年,每次嚴重頭痛發作時都伴隨頭暈噁心,就診過許多醫院急診做過多次電腦斷層,都告知並無異樣。然而,頭痛仍然持...
字體 小中大 輕鬆K.O. 腹愁者4方法   (本文摘自   常春月刊397期) 有些人常會覺得胃不舒服,腸道蠕動不順,有時感覺胃酸多了會打嗝,又常會因肚子脹氣而腹痛、放屁變多,或可能出現大腸蠕動加快而導致腹瀉等...
字體 小中大 感冒吃綜合感冒藥緩解不適? 吃錯更嚴重!專家曝亂吃下場   天氣越來越冷,可得注意保暖,否則一不小心恐讓感冒病毒找上門!許多民眾感冒時,習慣先自行到藥局購買綜合感冒藥,但在用藥時一定要遵...
字體 小中大 多油脂酪梨,趕走壞膽固醇 酪梨的脂肪含量雖然相對於其他水果高很多,但都是單元不飽和脂肪,可以降低低密度脂蛋白所攜帶的壞膽固醇,能預防罹患冠心病風險。   文/丁彥伶   「哇!那杯顏色綠綠...
字體 小中大 中藥另類用法,精油按摩緩疼痛 文∕莉緹   傳統中藥也能萃取成「漢方精油」,為人體「馬殺雞」!透過聞味道、按摩等方式,可改善失眠、經痛等症狀,尤其以漢方精油搭配經絡按摩,因有中醫理論為基...
字體 小中大 緩解更年期不適! 除了豆類,這些食物也別錯過   【常春月刊/編輯部整理】多吃豆腐等豆類食物,其所含有的大豆異黃酮可以緩解更年期的不適症狀,但1項新的研究表示,攝取大豆異黃酮含量高的食物...
字體 小中大 5穴位緩解關節痛  【本文摘自 常春月刊397期】   針灸是世界衛生組織(WHO)認可治療關節痛證據等級最高的中醫治療方法,尤其是針對膝關節炎與退化性關節炎,應可放入標準治療流程當中。下肢的關...
字體 小中大 走春全台跑透透! 5樣必備藥品你帶了嗎?   趁著春節假期,不少人會全家人一起到處走春,或者出國旅遊,但事實上,因為突發的醫療狀況,而臨時取消出遊計畫的家庭可不少!尤其現在許多國家都提出...