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百萬網軍瘋推窈窕法~這次不瘦都難!   資料來源:http://i-buy.tumblr.com/post/115931910457   擁有百萬人次的知名部落客老虎狗,是超勵志、姐妹們應該要看齊的好榜樣!曾經一度胖到70公斤的她,用自己的飲食控...
患有多囊性卵巢症候群,不但可能出現月經異常不調之外,也有可能導致不孕。尤其,值得注意的是,多囊性卵巢症候群患者罹患糖尿病的機率為一般婦女5倍,因此,婦產科醫師提醒,最好從年輕開始即維持低GI飲食,才...
Fitbit Inspire 2 輕鬆入手的價格即可體驗 Fitbit 完整的健康運動功能 Fitbit Inspire 2延續 Fitbit Inspire HR 所取得的成功,增添活動區間分鐘數記錄等進階功能。整體設計上更加時尚、纖薄;更明亮與鮮豔的螢...
什麼是肌少症 根據統計,肌肉質量在30歲後逐漸減少,30歲後每年流失0.5%至1%的肌肉量;40歲後,每10年減少8%;70歲後,每10年更減少15%,一不注意,很容易就變成肌少症。肌少症會有甚麼症狀呢?身邊長者若出現行...
【中英物語】剛結束的里約奧運有很多參賽者表現出「運動家精神」,今天教大家「運動家精神」的標準英文。 The way the winning team consoled the losing team is an example of ______. 【A】the big apple【B...
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Fitbit 宣布旗下具備最新技術、健康與運動功能的運動手環 Inspire 2 將於 23 日起正式在台上市,而旗下最先進健康智慧手錶 Fitbit Sense 與 Fitbit Versa 3 預計於 10 月底上市。Fitbit 透過眾多豐富的資源與強...