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#頸椎

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頸椎 頸椎(cervical vertebrae)是脊椎的第一節。人類的頸椎位於頸部區域,一共有7塊頸椎骨。 第一節頸椎有一個特別的名稱:寰椎(),取自希臘神話中背負著地球的泰坦巨神阿特拉斯。 馬的第一個頸椎與頭骨的交界是御馬者控制馬匹時施壓的地方。 按照慣例,頸椎以自上而下之順序被編為1~7號。第三至第六頸椎之一般特徵描述如下。第一、第二及第七頸椎為特殊,詳後。 點頭的動作主要通過枕骨和寰椎之間的關節,即寰枕關節的屈伸發生。然而,頸椎活動性較大,這一動作部分由於脊柱自身的屈伸。 搖頭或左右旋轉頭部的動作幾乎全部發生於...

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字體 小中大 6個壞習慣,害脖子變老變硬 現在很多人雖然年紀輕輕的,頸椎卻退化得像老人一樣,症狀除了經常落枕,還會手麻、腳麻。生活中哪些壞習慣的長期累積,會變成這樣?   文/鍾碧芳   頸椎出現退化性病...
字體 小中大 手麻、頭痛、尿失禁小心都是滑手機惹禍! 醫師教你怎麼滑不傷頸椎   一位52歲的男性病人,四年多前因脖子痠痛,而且還會順著肩膀、手臂到手指產生麻痛感,嚴重時甚至牽連側邊頭痛,經西醫影像及神...
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你是否經常感覺頸肩疼痛,卻找不出原因?每天重度依賴手機的低頭族要注意了,由於隨著3C產品使用過度,頸椎會因為過度受力,小心釀成「上交叉症候群」。骨科醫師提醒,除了採取震波治療,緩解緊繃的筋膜,也可以...
字體 小中大 經常落枕是頸椎退化警訊 【本文摘自 常春月刊400期】  偶爾一次落枕沒什麼大不了,但如果你是經常反覆落枕,可就要小心頸椎可能退化了。之所以會出現落枕的症狀,臨床上最常見有兩個問題,一是...
字體 小中大 瑜伽做過頭,常發生5部位運動傷害  【本文摘自 常春月刊389期】   瑜伽受到現代人喜愛,儼然成為一種時尚風潮,然而許多人未能注意正確的運動方式或是觀念錯誤,造成許多意外傷害。常見瑜伽姿勢...
字體 小中大 小心!顧好你的脖子 姿勢不正確所帶來的不適,最容易讓人沒有警覺性,嚴重的會導致四肢無力甚至於癱瘓,是花再多錢也難以挽回的後果。   文/鍾碧芳   我們的脖子(頸椎)是由骨骼、肌肉、韌帶、...